Diet Pulse: Weight Loss Plan

Capai tujuan kesehatan Anda dengan Diet Pulse. Lacak makanan dan olahraga Anda dengan mudah, dan nikmati rencana diet yang dibuat khusus untuk Anda.

Fitur Utama:

Pelacakan Makanan: catat sarapan, makan siang, makan malam, dan makanan ringan untuk informasi nutrisi terperinci ke dalam asupan kalori harian dan makronutrien Anda.

Pencatatan Latihan: Lacak latihan Anda, baik di gym, lari, atau melakukan yoga di rumah, dan analisis rutinitas kebugaran Anda.

Rencana Diet yang Dipersonalisasi: Dapatkan rencana diet yang dipersonalisasi sesuai preferensi, kebutuhan diet, dan tujuan kebugaran Anda.

Jelajahi diet yang sesuai dengan selera dan gaya hidup Anda, seperti:

• Gaya Hidup Rendah Karbohidrat: Pilih dari opsi rendah karbohidrat yang mudah, sedang, atau ketat.
• Kebahagiaan Mediterania: Lakukan pola makan kaya buah-buahan dan sayur-sayuran untuk kesehatan secara keseluruhan.
• Kekuatan Protein Tinggi: Berikan energi pada tubuh Anda dengan makanan kaya protein untuk perkembangan otot.
• Pesta Perut Rata: Fokus pada rencana yang mempromosikan lingkar pinggang yang lebih ramping.

Pelacakan Kemajuan: Pantau berat badan, ukuran tubuh, dan kebugaran secara keseluruhan dengan bagan dan grafik visual. Rayakan pencapaian dan tetap termotivasi dalam perjalanan Anda.

Perpustakaan Video Latihan: Akses koleksi video latihan terpandu yang membantu Anda melakukan latihan dengan benar, mulai dari latihan interval intensitas tinggi hingga latihan kekuatan.

Perpustakaan Video Yoga: Jelajahi pilihan video yoga pilihan yang sesuai untuk berbagai tingkat keterampilan dan tujuan, membantu fleksibilitas, keseimbangan, dan kesehatan secara keseluruhan.

Analisis AI: Manfaatkan AI tingkat lanjut untuk menganalisis data nutrisi dan olahraga Anda, memberikan wawasan yang dipersonalisasi, pelacakan kemajuan, dan rekomendasi untuk mengoptimalkan perjalanan kesehatan Anda.

PENURUNAN BERAT BADAN DAN MAKAN SEHAT

Baik tujuan Anda adalah menurunkan berat badan, membentuk otot, atau memperbaiki kebiasaan makan, rencana nutrisi Anda harus selaras dengan tujuan pribadi Anda.

Wawasan Gizi: Dapatkan laporan mendetail untuk memahami kebiasaan makan Anda dengan lebih baik. Temukan area yang perlu ditingkatkan dan buat keputusan yang lebih cerdas tentang diet Anda.

Mulailah perjalanan Anda menuju gaya hidup yang lebih sehat sekarang! Unduh Diet Pulse untuk panduan nutrisi dan kebugaran yang dipersonalisasi langsung di ponsel Anda. 💪