돌로무드 - 감정기록•마음일기•AI친구•호흡•고민•일상

Dolomud mengenal hatiku
Ciptakan kebiasaan pengelolaan emosi untuk diri Anda sendiri dengan mencatat emosi dan memahami pikiran Anda!

Saat aku membutuhkan waktu untuk diriku sendiri,
Anda dapat membuat catatan mental di menara batu dan memeriksa pola emosional Anda dengan statistik mental.
Ketika perawatan diperlukan,
Saya dapat menemukan kedamaian melalui pernapasan mental dan mendapatkan nasihat yang saya butuhkan melalui tarot mental.

Dolomud membantu pengguna membentuk kebiasaan pengelolaan emosi dan membantu mereka menemukan diri yang positif.
Sama seperti Anda menjaga kesehatan gigi dengan menyikat gigi setiap hari, jagalah kesehatan mental Anda dengan menghabiskan waktu bersama Dolo setiap hari untuk diri sendiri!



► Saat Anda ingin merekam emosi Anda dan memahami pikiran Anda

◼ Tes Jenis Permata Hati ◼
Periksa pengenalan emosional/tipe ekspresi emosional Anda melalui tes.
Saya akan memberi tahu Anda cara merekam pikiran Anda dengan tips untuk setiap jenis pencatatan pikiran!

◼ Catatan pikiran ◼
Biasakan mencatat emosi Anda.
Catat perasaan Anda dengan mudah dan nyaman setiap hari,
“Bagaimana perasaanku hari ini?” Aku menemukan bagian hatiku yang bahkan aku tidak tahu keberadaannya.
Jika Anda mencatat catatan harian Anda, AI akan merangkumnya dalam satu baris sehingga Anda dapat mengingat kembali momen-momen hari itu.

◼ Kumpulkan ◼
Kumpulkan catatan saya berdasarkan garis waktu.
Periksa dengan mudah catatan yang ingin Anda lihat dengan judul yang dirangkum oleh AI.
Ketika saya mengumpulkan catatan saya, saya bisa merasakan perubahan dalam emosi saya.

◼ Menara Batu Hati ◼
Bersenang-senang memeriksa hati Anda dengan menara batu bertumpuk.
Saat Anda mencatat pikiran Anda, batu hati ditumpuk di menara batu.
Anda dapat melihat isi hati Anda secara sekilas melalui warna dan ekspresi batu hati.
Periksa dengan mudah mood dan kata kunci yang terekam di batu pikiran dengan kata kunci fungsi menara batu.

◼ Statistik Pikiran ◼
Saya mengeksplorasi perubahan dalam pikiran saya menggunakan data yang telah saya kumpulkan.
Jika Anda telah menuliskan pemikiran Anda, penting juga untuk melihat kembali pemikiran Anda dengan cermat.
Lihatlah grafik pikiran, yang mencerminkan catatan mental waktu nyata dan memungkinkan Anda melihat perubahan dalam pikiran Anda.
Cek peringkat emosi yang paling dirasakan bulan ini
Dengan planet pikiran, Anda dapat memeriksa faktor-faktor yang paling memengaruhi emosi Anda.


► Ketika Anda ingin menjaga emosi dan mengatur kesehatan mental Anda

◼ Pikiran bernapas ◼
Fokus padaku dengan pernapasan yang kubutuhkan saat ini.
Apakah Anda ingin segera menjaga pikiran Anda?
Saat Anda menarik dan membuang napas, Anda akan menemukan kedamaian dalam pikiran Anda.
Ciptakan kebiasaan pelatihan emosional dengan berbagai tema pernapasan yang sesuai dengan situasi Anda.

- Ketika pikiran saya rumit, saya mengingatkan diri sendiri tentang apa yang perlu saya katakan melalui pernapasan yang berkomitmen.
- Ketika saya merasa lelah, saya menenangkan emosi saya dengan mendengarkan suara saya sendiri melalui pernapasan reseptif.
- Saat suasana hati Anda sedang baik, tersenyumlah dengan pernapasan senyuman dan kembangkan emosi positif.

◼ Tarot pikiran ◼
Dapatkan nasehat dan kenyamanan dari Tarodolo.
Ketika kekhawatiran dalam pikiran Anda terus menggigit Anda, terimalah tarot penyembuhan berdasarkan catatan mental yang telah Anda kumpulkan.
AI Tarodolo mengirimi saya nasihat perilaku atau surat hangat yang saya butuhkan.
Saya dapat memahami pikiran saya lebih dalam dan menemukan perspektif baru mengenai kekhawatiran saya.

◼ Dolo Saya ◼
Saya mengekspresikan diri saya dengan bebas di ruang saya sendiri.
Mengekspresikan diri adalah salah satu cara mengenal diri sendiri.
Luangkan waktu untuk mengubah suasana hati Anda dengan menciptakan dan mendekorasi karakter Anda sendiri yang mencerminkan kepribadian Anda.
Kami menyediakan berbagai elemen dekorasi seperti bentuk, ekspresi, item pakaian, dan background Dolo.



Jika Anda memiliki pertanyaan tentang Dolomud, kirimkan masukan berharga Anda kapan saja melalui email di bawah!