Diario del Peso & Calcolo BMI APP
Che la tua meta sia perdere peso o aumentarlo, dividila in piccoli passi — questo è il piano migliore. Fissa il tuo obiettivo, pesati ogni giorno o ogni settimana e resta motivato. Le piccole vittorie ti mantengono in movimento.
📊 DIARIO DEL PESO & CALCOLATORE BMI
Il nostro diario del peso rende facile registrare ogni pesata. Osserva i tuoi progressi su grafici giornalieri, settimanali o mensili. Poiché il peso fluttua, mostriamo il minimo su 7 giorni e tendenze significative invece di numeri giornalieri confusi.
Il calcolatore BMI integrato calcola il tuo indice di massa corporea (IMC) all'istante. Scopri dove ti trovi — sottopeso, normopeso, sovrappeso o obesità — e osserva come il tuo BMI migliora nel tempo.
📏 MISURE CORPOREE & GRASSO
Il numero sulla bilancia non racconta tutta la storia. Registra le misure corporee come vita, fianchi, petto e braccia per vedere cosa sta realmente cambiando. Calcola la tua percentuale di grasso corporeo e ottieni un quadro completo della tua salute.
🎯 METE, PIANI & SFIDE
Fissa la tua meta per dimagrire e crea un piano passo dopo passo. Scegli tra sfide di 28 giorni — abitudini sane come esercizio quotidiano, stretching, bere acqua o mangiare sano. Scegli la difficoltà e costruisci una routine adatta alla tua vita.
⚖️ BILANCIA SEMPLICE & ELEGANTE
La nostra bilancia è progettata per essere bella e semplice. Sali, registra il tuo peso e vai avanti con la tua giornata. Pesate rapide ti aiutano a creare un'abitudine quotidiana. Usa il tuo diario del peso come un controllo peso personale per ripercorrere il tuo percorso in qualsiasi momento.
💬 COSA DICONO I NOSTRI UTENTI
"Finalmente un diario del peso che non mi sovrasta. In 4 mesi ho perso 12 kg semplicemente pesandomi con regolarità."
"Il calcolatore BMI e le misure corporee mi tengono concentrata sui numeri giusti. La migliore app per dimagrire che abbia mai provato."
"Semplice, bello, e mi motiva davvero a salire sulla bilancia ogni mattina. Sono entusiasta."
🏆 FUNZIONI PRINCIPALI
✅ Diario del peso gratuito — senza limiti di tempo
✅ Calcolatore BMI / IMC con categorie di salute
✅ Controllo peso e perdita di peso
✅ Misure corporee — vita, fianchi, braccia e altro
✅ Calcolatore percentuale di grasso corporeo
✅ Mete, obiettivi e grafici di progresso
✅ Sfide di 28 giorni con abitudini sane
✅ Viste giornaliere, settimanali e mensili
✅ Controllo peso con tendenze significative
✅ Dimagrire o aumentare — la scelta è tua
✅ Calcolatore del peso ideale
✅ Confronto foto prima e dopo
✅ Successi e ricompense
✅ Modalità scura
✅ PIN, riconoscimento facciale e impronta digitale
✅ Chilogrammi o libbre
🔐 PRIVACY & SICUREZZA
I tuoi dati restano sul tuo telefono. Programma backup sul tuo cloud privato o esportali dove vuoi. Non inviamo dati ai nostri server e terze parti non possono accedere alle tue informazioni. Il tuo percorso è solo tuo.
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