База - Психологічна Підтримка

L'applicazione "BAZA" contiene:

Materiali didattici sulla salute mentale.

Esercizi di auto-aiuto.

Contatti utili per i veterani

Nell'applicazione aggiornata puoi trovare:

Consigli per aiutare te stesso e i tuoi cari per le famiglie dei prigionieri di guerra, delle persone scomparse e dei prigionieri di guerra rilasciati.

Informazioni sui possibili fattori scatenanti nelle persone con esperienze di prigionia e consigli per aiutare te stesso e i tuoi cari.
La categoria "Dopo lo scambio" con tre nuovi strumenti.

Nuovi strumenti nelle categorie "Pensieri" e "Consapevolezza".

Nuovo blocco "Primo Soccorso Psicologico".

Inoltre:

Esperienza utente migliorata: bug risolti e applicazione resa più personalizzata.
Contatti aggiornati: dai primi passi al supporto a lungo termine per le famiglie delle persone scomparse e dei prigionieri di guerra.

Nell'applicazione puoi:

Leggere informazioni sull'ansia, sulle conseguenze di lievi traumi cranici, sul dolore cronico, sulla mancanza di sonno, sulla depressione, sui pensieri ossessivi e su altre possibili condizioni.

Trova strumenti per lavorare con queste condizioni.
Utilizza un tracker dell'umore, registra i tuoi pensieri e le tue condizioni, imposta promemoria.
Crea il tuo profilo con un set di informazioni e strumenti personalizzati.

Importante:

"Base" non sostituisce la psicoterapia né è una panacea, ma è un'opportunità per comprendere meglio le tue condizioni e per essere in grado di fornirti un supporto psicologico di base.
L'applicazione ha un pulsante di crisi, la cui funzione è quella di aiutarti a gestire la tua condizione quando ti senti "sopraffatto".
Puoi scrivere a uno psicoterapeuta e ottenere una risposta.
L'applicazione consente di rimanere anonimo: l'utente indica informazioni personali solo se lo desidera.

Chi ne trarrà beneficio?
Sebbene il pubblico di riferimento dell'applicazione siano i veterani, chiunque può utilizzarla. Materiali e strumenti didattici sono rilevanti per tutte le categorie di utenti.

Il progetto è stato reso possibile grazie al Programma di Reintegrazione dei Veterani IREX.

Disclaimer:
L'applicazione non sostituisce la psicoterapia o una visita medica. Se ne sentite la necessità o decidete in merito a qualsiasi raccomandazione medica, vi preghiamo di contattare un professionista della salute mentale: psicologo, psicoterapeuta, psichiatra, narcologo.

Tutti i materiali contenuti nella domanda sono stati sviluppati nell'ambito del progetto "Programma di Riabilitazione e Reintegrazione dei Veterani dell'Ucraina", implementato da IREX con il supporto del Dipartimento di Stato degli Stati Uniti. Sono unici e di proprietà dell'Organizzazione Pubblica "Supporto Psicologico e Riabilitazione" "Free Choice".