Breathe Right

マインドフルな呼吸へのガイド。身体的および精神的な健康を改善するために設計された、ガイド付きの鼻だけの呼吸エクササイズのための究極のアプリ、Breathe Right で鼻呼吸の変革力を発見してください。不安の軽減、性欲の改善、リラクゼーション、エネルギー、集中力の向上、睡眠の質の向上など、どのような目的でも、当社のアプリは、より健康的でよりバランスのとれた生活のためのオールインワンのパートナーです。これらのテクニックはすべて、25 年間集中治療ヘリコプター救急救命士を務めた創設者によって、最もストレスの多い状況で実践されてきました。

主な特長
1. さまざまな状況に合わせて設計されたガイド付き呼吸エクササイズ。
※呼吸はすべて鼻呼吸のみです。
*一酸化窒素の利点を活用する
*二酸化炭素の利点を活用する
※いつでもどこでもエクササイズが可能です。
* リラックス: 静か、穏やか、深いリラクゼーションなど。
* エネルギーを与える: 目覚めの呼吸。
* 焦点: 片鼻呼吸、腹式呼吸。
* 不安の軽減: ボックス呼吸など。
* 睡眠補助: 睡眠呼吸、休息、消化呼吸で安らかな夜をお過ごしください。
2. コミュニティサポート
* 活発なコミュニティに参加して、経験を共有し、質問し、インスピレーションを維持してください。
3. メディアセクション
* カスタマイズされたガイド付き音声、心を落ち着かせる音声、役立つ PDF にアクセスして、実践を深めることができます。
4. カレンダーイベント
* イベント追跡とスケジュールされたエクササイズの通知を使用して、マインドフルネスの旅を計画します。
5. 日々の名言と紹介ビデオ
* モチベーションとポジティブさをもたらす、インスピレーションを与える引用で一日を始めましょう。
* アプリの機能と利点については、紹介ビデオをご覧ください。
6. カスタマイズ可能な機能
* あなたのニーズに合わせてカスタマイズされた呼吸エクササイズを作成します。
* リマインダーを設定して、呼吸を毎日の習慣にしましょう。
* 呼吸数と分数のカウンターとマインドフルネスの統計で進捗状況を追跡します。
7. オフラインアクセスとダークモード
* インターネットがありませんか?問題ない。いつでもどこでもエクササイズにアクセスできます。
* 落ち着いた視覚体験のためのダークモード。
8. 7日間の無料トライアル
* 7 日間はすべての機能を無料で体験でき、いつでも柔軟にキャンセルできます。

なぜ正しい呼吸をするのか？
*鼻呼吸のみを学びます
*心拍数を下げる方法を学びましょう。
* 酸素摂取量と全体的な肺機能を改善します。
* 集中力、注意力、睡眠の質を高めます。
* 鼻腔内で一酸化窒素を利用しながら、免疫力を高め、ストレスの軽減を促進します。
* 朝の通勤から就寝前のルーティンまで、日常生活にシームレスにフィットするように設計されています。

正しい呼吸による誘導鼻のみ呼吸の利点
* 心拍数の低下
*高血圧を軽減します。
* ストレスや不安を管理します。
* パニック発作を防ぎます。
*消化と解毒を助けます。
*全体的な脳機能を改善します。
*酸素効率を高める
*二酸化炭素耐性を高め、ベースラインのフィットネスを向上させます。


サブスクリプション
YEARLY - BR 年間サブスクリプション
MONTHLY - BR 月額サブスクリプション

定期購入の価格
年間 - $79.99
月額 - $7.99


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