Gainfully

Gainfully는 당신을 진정으로 이해하는 AI 기반 피트니스 앱입니다.

대부분의 피트니스 앱은 운동 기록만 추적합니다. 하지만 Gainfully는 당신의 운동을 이해합니다. 당신의 AI 개인 트레이너는 당신의 운동 기록, 과거 이력, 그리고 목표를 학습하여, 처음부터 당신의 운동 과정을 지켜봐 온 코치가 맞춤형 추천을 제공합니다.

당신의 AI 코치는 당신을 압니다
일반적인 AI와 달리, Gainfully의 코치는 당신의 실제 훈련 데이터에 접근할 수 있습니다. 당신의 스쿼트 최고 기록, 운동 빈도, 심지어 무릎 상태에 대한 메모까지 알고 있습니다. 모든 추천은 일반적인 사용자가 아닌, 당신의 과거 운동 이력을 기반으로 합니다.

제공되는 기능
- AI 코치: 훈련에 관한 모든 것을 질문하고 개인 데이터를 기반으로 답변을 받아보세요.
- 근력 추적: 세트, 횟수, 무게를 몇 초 만에 기록하세요.
- 1RM 진행 상황: 시간 경과에 따른 예상 1RM 증가 추이를 추적하세요.
- 근육 히트맵: 어떤 근육을 단련했고 어떤 근육에 더 신경 써야 하는지 확인하세요.
- 유산소 운동 기록: 달리기, 사이클링, 로잉 등 다양한 유산소 운동의 속도와 거리를 기록하세요.
- 1,400개 이상의 운동: 모든 동작에 대한 설명과 그림이 제공됩니다.
- 훈련 프로그램: 체계적인 프로그램을 따르거나 자신만의 프로그램을 만드세요.
- 개인 최고 기록: 매 세션 후 자동으로 개인 최고 기록을 감지합니다.
- 운동 캘린더: 전체 훈련 기록을 한눈에 확인하세요.

무료로 시작하세요
무제한 운동 기록을 무료로 이용하세요. AI 코칭, 고급 분석 기능 등을 이용하려면 프로 버전으로 업그레이드하세요.

영어, 덴마크어, 독일어, 프랑스어, 스페인어, 포르투갈어로 제공됩니다.