CORE Thermal Sensor

De CORE Thermal Sensor meet nauwkeurig je kerntemperatuur en hittebelasting – continu en non-invasief. Deze thermische data en bijbehorende metrics zijn essentieel voor veilige en effectieve hittetraining én om maximaal te presteren op de wedstrijddag. Ontwikkeld voor atleten van elk niveau, helpt CORE je om slimmer te trainen en beter te presteren tijdens jouw persoonlijke avonturen of races.

BELANGIJK: De CORE app werkt in combinatie met de CORE sensor, te bestellen via www.corebodytemp.com.

Zo werkt het:
• Maak je CORE-sensor klaar voor gebruik: Koppel je hartslagmeter en andere sportgadgets voor optimaal gebruik van de sensor.
• Meet thermische data tijdens je training: Bevestig de vernieuwde clip op je hartslagband en klik daar je CORE-sensor in. Even schudden om ‘m wakker te maken, omdoen en klaar – je kunt je thermische data gaan tracken.
• Kerntemperatuur: de temperatuur van de kern van je lichaam, inclusief organen en andere weefsels. Een cruciale waarde tijdens het sporten, die kan oplopen tot wel 40°C (104°F) bij intensieve inspanning in de hitte. Let op: heter is niet beter – koeler is sneller.
• Heat Strain Index: Een combinatie van je kerntemperatuur en huidtemperatuur geeft een indicatie van de hittebelasting op je lichaam. Je krijgt realtime inzicht in hoe hard je lichaam moet werken om koel te blijven – met een score van 0 (geen hittebelasting) tot 10 (extreme hittebelasting).
• Hittezones: De Heat Strain Index verdeeld in handige zones. Hittezone 3 kan leiden tot prestatieverlies, maar zorgt ook voor de prikkel die je lichaam nodig heeft om zich aan te passen. Tijdens hittetraining wil je tijd in Hittezone 3 doorbrengen. Tijdens de wedstrijd houd je het liever koel: blijf in Hittezone 1 of 2 om prestatieverlies te voorkomen.
• Heat Training Load: Een dagelijkse score die optelt hoeveel hittebelasting je lichaam heeft ervaren. Een waarde van 10 uit 10 betekent een ideale bijdrage aan je hitte adaptaties. Maar: meer is niet altijd beter!
• Heat Adaptation Score: Volg de de progressie van jouw hitte adaptaties over de tijd. Word een Hitte Kampioen en presteer op je best in warme omstandigheden. Een bonus: langdurige hittetraining kan ook leiden tot betere prestaties in koele omstandigheden.
• Voeg je passieve hitte training toe: Ondersteun je actieve (hitte)training met passieve hitteblootstelling – bijvoorbeeld in de sauna of een heet bad. Je kunt deze sessies handmatig toevoegen in de app, zodat ze meetellen voor je Heat Adaptation Score. LET OP: Neem je CORE-sensor NIET mee in de sauna of andere extreme omgevingen.

Wat je nog meer kunt doen in de CORE-app:
• Duik dieper in de details: Bekijk een gedetailleerd overzicht van je thermische data en ontdek trends over meerdere dagen, weken en maanden.
• Deel je CORE-metrics met je vrienden via de sociale deelfunctie en verdien meer kudos en likes.
• Koppel je accounts (bijv. Garmin) om direct na de training jouw data te synchronizeren.
• Update je sensor naar de nieuwste firmware voor de beste sensorfunctionaliteit.

LET OP:
CORE biedt producten en diensten ontworpen voor algemene trainingsdoeleinden. Voor nauwkeurige meetwaarden tijdens het sporten is een verbinding met een hartslagmeter nodig. CORE-producten en diensten zijn niet medisch, en niet bedoeld om ziektes te behandelen of te diagnosticeren, en mogen niet worden gebruikt als vervanging voor professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Alle content beschikbaar via CORE-producten en diensten is alleen bedoeld voor algemene informatieve doeleinden.