Focus: Meditation & AppBlocker

Focus is een app die apps blokkeert, een studietimer en meditatie-app combineert. Het is ontworpen om je schermtijd te verminderen, afleiding te voorkomen en je concentratie te verbeteren tijdens het studeren, werken of geconcentreerd bezig zijn.

**BLOKKEER AFLEIDENDE APPS & BEHEER JE SCHERMTIJD**

Heb je wel eens even je sociale media geopend, om er vervolgens achter te komen dat er een uur voorbij is?

Focus helpt je grenzen te stellen voordat je begint. Kies welke apps je afleiden, bepaal hoeveel tijd je eraan mag besteden en stel in hoe lang ze daarna geblokkeerd moeten worden.

Je kunt jezelf bijvoorbeeld een korte pauze van sociale media gunnen, gevolgd door een langere blokkeringsperiode. Wanneer de toegestane tijd voorbij is, worden de geselecteerde apps geblokkeerd voor de door jou ingestelde periode. Dit voorkomt dat een snelle check uitmondt in urenlang scrollen.

Je kunt ook langere blokkeringsperioden instellen als je sterkere grenzen wilt stellen voor studeren, werken of tijd zonder je telefoon.

**STUDIEER MET EEN FOCUS-TIMER**

Focus biedt meer dan alleen bijhouden hoe lang je studeert. In de studiemodus kun je een herinneringsgeluid instellen dat met tussenpozen wordt afgespeeld terwijl de timer loopt.

Wanneer je de herinnering hoort, controleer dan of je nog steeds geconcentreerd bent. Als je gedachten afdwalen, ga dan terug naar je taak. Als je al geconcentreerd bent, ga dan door.

De studietimer loopt door totdat je hem stopt, zodat je zo lang kunt studeren als nodig is en tegelijkertijd je concentratietijd kunt bijhouden.

Ideaal voor studiesessies, examenvoorbereiding, huiswerk, lezen, geconcentreerd werken en persoonlijke projecten.

**MEDITEER & TRAIN JE CONCENTRATIE**

Focus bevat ook begeleide meditatie om je te helpen je concentratie te oefenen.

Volg de meditatiebegeleiding, leer comfortabele meditatiehoudingen en gebruik de meditatietimer om je oefening bij te houden. Meditatietijd en studietijd worden apart bijgehouden, zodat je je voortgang kunt volgen.

**VOLG JE VOORUITGANG**

Bekijk je concentratietijd, studie- en meditatieactiviteiten, reeksen en voortgang in de loop van de tijd. Zie hoe consistent je tijd besteedt aan de activiteiten die belangrijk voor je zijn.

**ALARMEN & HERINNERINGEN**

Stel alarmen en herinneringen in om je te helpen op tijd te beginnen met je studie-, concentratie- of meditatieroutine.

**HANDLEIDINGEN & ONDERSTEUNING**

Bekijk educatieve video's, focus- en meditatiehandleidingen, houdingsinstructies en extra hulp via het tabblad Ondersteuning.

**EENVOUDIG, AFLEIDINGSVRIJ ONTWERP**

Beheer snel app-blokkeringen, start een studietimer, begin met mediteren of controleer je voortgang via een overzichtelijke en eenvoudige interface.

**FOCUS PRO**

Optionele premiumfuncties zijn beschikbaar via Focus Pro. Aankopen en abonnementen worden verwerkt via Google Play en kunnen worden beheerd of geannuleerd via je Google Play-account.

**PRIVACY & TOESTEMMINGEN**

Focus gebruikt toegankelijkheids- en gebruiksrechten om de momenteel gebruikte app te identificeren en de door jou gekozen blokkeringsregels af te dwingen.

Focus gebruikt deze rechten niet om je berichten te lezen of je toetsaanslagen te registreren. Raadpleeg het privacybeleid voor volledige informatie over gegevensverwerking en rechten.

**NEEM DE CONTROLE OVER JE AANDACHT**

Blokkeer afleidende apps, beheer je schermtijd, studeer met een focustimer en oefen meditatie – allemaal op één plek.

Download Focus en besteed meer tijd aan wat er echt toe doet.