Jotted: Your Feelings Matter

Jotted is een app voor het bijhouden van stemmingen en het bijhouden van een dagboek die je helpt moeilijke emoties te begrijpen en te navigeren om emotionele regulatie onder de knie te krijgen.

Hoe kan Jotted helpen?

1. Volg uw dagelijkse stemmingen op uw reis naar emotionele regulatie
2.Probeer onze 200+ Journal Prompts om jezelf dieper te leren kennen
3. Ruim je takenlijst op door je taken in de juiste categorie te plaatsen
4. Maak deel uit van de Jotted-gemeenschap en maak contact met gelijkgestemde individuen

Dus download nu en word een betere jij!