Jotted: Your Feelings Matter

Jotted to aplikacja do śledzenia nastroju i dziennikarstwa, która pomaga zrozumieć i poruszać się w trudnych emocjach, aby opanować regulację emocji.

Jak Jotted może pomóc?

1. Śledź swoje codzienne nastroje w drodze do regulacji emocjonalnej
2. Wypróbuj ponad 200 wskazówek dziennika, aby poznać siebie głębiej
3. Uporządkuj swoją listę rzeczy do zrobienia, umieszczając zadania we właściwej kategorii
4. Bądź częścią społeczności Jotted i łącz się z osobami o podobnych poglądach

Więc pobierz teraz i stań się lepszym sobą!