sevn7strong

Begin je fitnessreis met sevn7strong. Samen met Jay Small krijg je de beste combinatie van voeding en oefeningen in één app.

Met sevn7strong kun je direct beginnen met je fitnessreis. Ontvang een volledig gepersonaliseerd trainings- en voedingsplan, afgestemd op jouw fitnessdoelen. Je voortgang bijhouden wordt eenvoudiger doordat je je dagelijkse trainingen registreert, maaltijden bijhoudt, je check-ins bijwerkt en je fitnessband koppelt. Je ontvangt realtime updates via geavanceerde analysetools. Alles wat bijdraagt ​​aan je fitnessdoelen wordt op één plek vastgelegd. En alsof dat nog niet genoeg is, kun je de ingebouwde 1-op-1 chatfunctie gebruiken om al je vragen onderweg beantwoord te krijgen.

Jij verdient het om de beste te zijn. Daarom heeft sevn7strong zoveel functies in één app gestopt om je te helpen je fitnessdoelen te bereiken.

Begin vandaag nog met je reis!

Functies die je helpen je fitnessdoelen te bereiken zijn onder andere:

* Gepersonaliseerd trainingsschema: Ontvang een volledig gepersonaliseerd fitnessplan, afgestemd op jouw doelen, of je nu wilt aankomen, afvallen, spieren wilt opbouwen of gewoon aan je algemene conditie wilt werken.

* Voeding, hydratatie en gewoontes: Krijg toegang tot de maaltijdplannen die je coach je heeft toegewezen en registreer je voedselinname om je calorie-inname en macronutriënten nauwlettend in de gaten te houden. Je kunt ook je hydratatie, stappen en verbrande calorieën bijhouden in de app.

* Instant messaging: Stuur je coach in realtime berichten rechtstreeks vanuit de app. Blijf in contact met je coach om je aan de afspraken te houden en betere resultaten te behalen.

* Check-ins: Krijg volledig inzicht in je algehele prestaties met eenvoudige check-ins en realtime updates.

* Voortgang: Houd je voortgang bij met krachtige analyses.

* Integratie met wearables: Krijg een compleet beeld van je voortgang door je fitnessband te koppelen en realtime updates te ontvangen.

DISCLAIMER:

Gebruikers dienen een arts te raadplegen alvorens deze app te gebruiken en medische beslissingen te nemen.