DontRot - Steps to Screen Time

Przestań bezmyślnie przewijać. Zacznij żyć. Uwolnij się od uzależnienia od telefonu z DontRot! Nie jesteśmy kolejnym blokerem aplikacji; nagradzamy Twoją aktywność w realnym świecie. Nasza główna idea: spaceruj, aby zyskać czas przed ekranem.

Blokuj rozpraszające i uzależniające aplikacje (media społecznościowe, gry). Zyskaj dostęp po prostu chodząc! Stawiasz sobie wyzwanie – Twoje kroki zapewnią Ci czas przed ekranem, który możesz poświęcić na zablokowane aplikacje. To połączenie produktywności i aktywności.

🚶‍♂️ Wybierz tempo: Zyskaj 1 minutę za każde 50 (łatwe), 100 (normalne) lub 200 (trudne) kroków!

🌟 Blokuj swoje aplikacje, odblokuj swoje życie – FUNKCJE DONTROT:

🔒 Inteligentne i elastyczne blokowanie aplikacji: Zablokuj dowolną aplikację, umożliwiając natychmiastowy dostęp do niej dzięki zyskanemu czasowi przed ekranem podczas spaceru. Aktywuj opcję „Blokuj uzależniające aplikacje”, aby automatycznie wykrywać typowe marnowanie czasu. Zawsze masz kontrolę.

👣 Zdobywaj czas przed ekranem, spacerując (24/7): DontRot niezawodnie śledzi kroki przez cały dzień (nawet w trybie zamkniętym). Twój ruch odblokowuje dostęp do zablokowanych aplikacji. - Opcjonalna integracja z Google Fit.

📊 Przejrzyste STATYSTYKI, aby zrozumieć nawyki: Wizualizuj swoją podróż! Zobacz wykresy kroków, czasu spędzonego przed ekranem w porównaniu z czasem spędzonym na ekranie, a także sprawdź, z których aplikacji korzystałeś i ile czasu w nich spędzałeś. Filtruj według daty (Dzisiaj, Tydzień, Niestandardowe). Twój osobisty monitor czasu przed ekranem!

⏰ Przypomnienia o uważnym korzystaniu: Ustaw delikatne bodźce w aplikacji, aby być świadomym i celowo ograniczać czas spędzany przed ekranem. Zatrzymaj proces starzenia się mózgu.

🏦 NIGDY NIE TRACĄC POSTĘPÓW - BANK CZASU! Twój niewykorzystany czas przed ekranem jest automatycznie zapisywany w Banku Czasu każdej nocy. Twój wysiłek jest zabezpieczony! Wykorzystaj zgromadzony czas w dowolnym momencie w zablokowanych aplikacjach LUB pozwól mu rosnąć, aby uzyskać pasywne bonusy XP – dzięki czemu przyszłe kroki będą warte więcej i szybciej awansujesz!

⭐ PODNIEŚ SWOJE NAWYKI I MOTYWACJĘ! Zamień cyfrowy detoks w świetną grę! Zdobywaj PD spacerując, osiągając cele Daily Review i odblokowując osiągnięcia. Obserwuj, jak Twój poziom rośnie i odczuwaj realny postęp. Zamień zgromadzony czas na PD, aby uzyskać zastrzyk energii. To gra w stylu wellness!

📅 CODZIENNY PRZEGLĄD: Każdego wieczoru o 22:00 porównuje Twoje dzienne statystyki ze standardowymi zaleceniami zdrowotnymi. Świętuj zwycięstwa i zdobywaj dodatkowe PD!

👤 Twój PROFIL – Twoje dziedzictwo: Śledź statystyki wszech czasów, przeglądaj odblokowane osiągnięcia (z kaczką Dontym!), zobacz całkowity przebyty dystans, całkowitą liczbę kroków, czas aktywności i wiele więcej. Twoje osobiste centrum postępów!

📈 Dołącz do ponad 500 użytkowników budujących zdrowe nawyki, łączących się z realnym światem, zwiększających aktywność, poprawiających koncentrację, redukujących lęk i osiągających cyfrowe dobre samopoczucie.

Dzięki DontRot:
✅ Uwolnisz się od uzależnienia od telefonu.
✅ Chodź więcej i osiągaj wyznaczone cele dotyczące liczby kroków.
✅ Kontroluj korzystanie z telefonu.
✅ Spędzaj więcej czasu w realnym świecie i bądź bardziej aktywny.
✅ Zwiększ produktywność i odzyskaj czas.
✅ Zredukuj zamglenie umysłu i zaćmienie mózgu, aby poczuć się lepiej.
✅ Zamień cyfrowy detoks w satysfakcjonującą grę.

🔒 Prywatność przede wszystkim: Twoje dane (kroki, aktywność) pozostają na Twoim urządzeniu. DontRot nie ma dostępu do ŻADNYCH Twoich danych.

Usługa ułatwień dostępu: Służy wyłącznie do blokowania aplikacji, aby wykryć, kiedy wyświetlić ekran blokowania za Twoją wyraźną zgodą. Dane pozostają lokalne i prywatne.

Gotowy na zmianę swojego życia? Pobierz DontRot, zrób pierwszy krok już teraz i zapracuj na zrównoważone życie! 💪