Feelbase: Diário de Emoções

Domine suas emoções e sua vida com o Feelbase! 🚀 É o seu diário pessoal de sentimentos e caderno que vai te ajudar no seu desenvolvimento pessoal e autocuidado. O Feelbase é também o seu diário de emoções e humor, apoiando o crescimento pessoal e a saúde mental 🌟

Você quer acompanhar melhor suas emoções e seu humor? O Feelbase é um aplicativo intuitivo de acompanhamento de emoções que serve como o seu diário de humor e diário de sentimentos. Com ele, você pode manter registros diários de humor, e a nossa funcionalidade de análise de humor vai te ajudar a analisar emoções e humor com uma precisão extraordinária. 📊

Você sonha com um maior bem-estar e uma compreensão mais profunda de você mesmo? O Feelbase é o seu diário pessoal de sentimentos, caderno e monitor de humor, tudo em um só! Nosso aplicativo vai te ajudar a cuidar da sua saúde mental e te apoiar no seu desenvolvimento pessoal.

Sinta a Diferença com o Feelbase:
✨ Diário de Emoções e Humor: Acompanhe suas emoções e humores (monitor de humor) todos os dias. Registre o que você sente para descobrir padrões e lidar melhor com o estresse, a ansiedade ou os ataques de pânico. O nosso diário de humor e diário de sentimentos e emoções é a ferramenta perfeita para a autorreflexão.

📝 Diário Completo - Caderno: O Feelbase é mais do que um simples diário. É o seu bullet journal digital onde você pode tomar notas sobre tudo o que é importante. Desde notas de terapia cognitivo-comportamental (TCC) a objetivos, sonhos e pensamentos diários. Ideal também como um diário de TCC e diário de gratidão.

✅ Acompanhamento de Hábitos e Objetivos: Você quer criar novos hábitos saudáveis? A nossa funcionalidade de acompanhamento de hábitos vai te ajudar com a motivação e a consistência. Defina objetivos e monitore seu progresso no caminho para uma vida melhor. Quer você queira acompanhar atividades ou desenvolver um sono melhor - o Feelbase é para você.

🧘‍♀️ O Feelbase é sua ferramenta de autocuidado que proporciona apoio ao humor. O aplicativo vai te ajudar a cuidar de você, promovendo o bem-estar e a atenção plena (mindfulness). Você pode manter um diário de sentimentos e emoções, um diário de sentimentos e pensamentos, bem como um diário de gratidão para se concentrar nos aspetos positivos da sua vida. Útil para pessoas com TDAH que procuram maior organização e foco.

🔒 Segurança e Privacidade: O seu diário protegido por senha está seguro para que você possa expressar livremente suas emoções sem se preocupar em perdê-las. O Feelbase é o seu diário seguro e diário de humor.

📈 Análise e Insights: Veja como o seu bem-estar muda ao longo do tempo. Nossos gráficos intuitivos vão te ajudar a compreender o que afeta seus humores e como lidar com a depressão, as oscilações de humor ou o alívio da ansiedade. O Feelbase é o seu apoio na terapia e, ao mesmo tempo, uma ferramenta pessoal de journaling.

No Feelbase, você encontrará também funcionalidades que apoiam o acompanhamento de hábitos (nosso monitor de hábitos integrado) e a definição de objetivos e atividades diárias. Você pode guardar notas de humor, e estatísticas detalhadas de humor vão te dar uma visão profunda dos seus padrões emocionais. Monitore o estresse, a ansiedade, a preocupação, a depressão e o esgotamento profissional para reagir a tempo e lutar por um sono e relaxamento melhores. 🌬️

Para quem é o Feelbase?
Para todas as pessoas que desejam controlar seu humor, compreender suas emoções e melhorar sua saúde mental. É o aplicativo perfeito para acompanhar emoções e monitorizar a saúde mental. Até as emoções das crianças podem ser mais facilmente compreendidas graças aos registros visuais.

Baixe o Feelbase hoje e comece sua jornada para um maior bem-estar! 🌈

Baixe o Feelbase e descubra o poder de um diário - é o seu caderno pessoal no seu bolso. Sua saúde mental vale a pena! ❤️