Feelbase: Emotion Journal

Feelbase ile duygularınızın ve hayatınızın kontrolünü elinize alın! 🚀 Kişisel gelişim ve öz bakım konusunda size yardımcı olacak kişisel duygu günlüğünüz ve ajandanızdır. Feelbase aynı zamanda kişisel gelişiminizi ve ruh sağlığınızı destekleyen duygu ve ruh hali günlüğünüzdür 🌟

Duygularınızı ve ruh halinizi daha iyi takip etmek ister misiniz? Feelbase, ruh hali günlüğünüz ve duygu günlüğünüz olarak hizmet veren sezgisel bir duygu izleme uygulamasıdır. Bununla günlük ruh hali kayıtları tutabilir ve ruh hali analizi özelliğimiz, duygularınızı ve ruh halinizi olağanüstü bir hassasiyetle analiz etmenize yardımcı olur. 📊

Daha iyi bir refah ve kendinizi daha iyi anlama hayali mi kuruyorsunuz? Feelbase, kişisel duygu günlüğünüz, ajandanız ve ruh hali takipçiniz hepsi bir arada! Uygulamamız, ruh sağlığınıza dikkat etmenize ve kişisel gelişiminizde sizi desteklemenize yardımcı olacaktır.

Feelbase ile Farkı Hissedin:

✨ Duygu ve Ruh Hali Günlüğü: Duygularınızı ve ruh halinizi (ruh hali takipçisi) her gün takip edin. Duygularınızı kaydederek kalıpları keşfedin ve stres, kaygı veya panik ataklarla daha iyi başa çıkın. Duygu ve his günlüğümüz, öz değerlendirme için mükemmel bir araçtır.

📝 Kapsamlı Günlük - Günlük: Feelbase sıradan bir günlükten çok daha fazlasıdır. Önemli olan her şey hakkında notlar tutabileceğiniz dijital bir günlüktür. Bilişsel davranışçı terapi (BDT) notlarından hedeflere, hayallere ve günlük düşüncelere kadar. Ayrıca bir BDT günlüğü ve şükran günlüğü olarak da idealdir.

✅ Alışkanlık ve Hedef Takibi: Yeni ve sağlıklı alışkanlıklar edinmek mi istiyorsunuz? Alışkanlık takibi özelliğimiz motivasyon ve istikrar konusunda size yardımcı olacaktır. Hedefler belirleyin ve daha iyi bir hayata giden yolda ilerlemenizi takip edin. İster aktivitelerinizi takip etmek ister daha iyi bir uyku çekmek isteyin, Feelbase tam size göre.

🧘‍♀️ Feelbase, ruh halinizi destekleyen bir öz bakım aracıdır. Uygulama, refahınızı ve farkındalığınızı artırarak kendinize iyi bakmanıza yardımcı olur. Bir duygu ve his günlüğü, bir duygu ve düşünce günlüğü ve hayatınızın olumlu yönlerine odaklanmak için bir şükran günlüğü tutabilirsiniz. Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) olan ve daha iyi bir düzen ve odaklanma arayışında olan kişiler için faydalıdır.

🔒 Güvenlik ve Gizlilik: Parola korumalı günlüğünüz güvenlidir, böylece duygularınızı kaybetme endişesi duymadan özgürce ifade edebilirsiniz. Feelbase, güvenli küçük günlüğünüz ve ruh hali günlüğünüzdür.

📈 Analiz ve İçgörü: Sağlığınızın zaman içinde nasıl değiştiğini görün. Sezgisel grafiklerimiz, ruh halinizi neyin etkilediğini ve depresyon, ruh hali değişimleriyle nasıl başa çıkacağınızı veya kaygılarınızdan nasıl kurtulacağınızı anlamanıza yardımcı olur. Feelbase, terapide size destek olurken aynı zamanda kişisel bir günlük tutma aracıdır.

Feelbase'de ayrıca alışkanlık takibini (dahili alışkanlık takipçimiz) ve hedef ve günlük aktiviteler belirlemeyi destekleyen özellikler bulacaksınız. Ruh hali notları kaydedebilir ve ayrıntılı ruh hali istatistikleri, duygusal kalıplarınız hakkında derinlemesine bilgi edinmenizi sağlar. Stresi, kaygıyı, endişeyi, depresyonu ve tükenmişliği izleyerek zamanında tepki verin ve daha iyi uyku, sağlık ve rahatlama için çabalayın. 🌬️

Neden Feelbase?
- Kapsamlılık: Günlükten uyku veya alışkanlık takibine ve ruh hali takibine kadar.
- Kullanım Kolaylığı: Herkes için mükemmel, basit ve sezgisel bir arayüz.
- Destek: Kişisel kişisel gelişim aracınız.
Kişiselleştirme: Uygulamayı ihtiyaçlarınıza göre özelleştirin.

Feelbase kimler için?
Ruh halini kontrol etmek, duygularını anlamak ve ruh sağlığını iyileştirmek isteyen herkes için. Duyguları takip etmek ve ruh sağlığını izlemek için mükemmel bir uygulama. Görsel kayıtlar sayesinde çocukların duyguları bile daha kolay anlaşılabilir.

Feelbase'i bugün indirin ve daha iyi bir refah yolculuğuna başlayın! 🌈

Feelbase'i indirin ve bir günlüğün gücünü keşfedin - cebinizdeki kişisel refah günlüğünüz. Ruh sağlığınız buna değer! ❤️