MOSI

MediYoga como método - MOSI - é uma intervenção padronizada e com qualidade garantida que foi desenvolvida por meio de pesquisas desde 1998. O método é eficaz, seguro para o paciente e econômico e é implementado no sistema de saúde sueco.

Esta intervenção baseada em evidências pode reduzir o estresse, reduzir a preocupação e a ansiedade, reduzir a dor, diminuir a pressão arterial, aumentar a qualidade de vida e aumentar a qualidade do sono.

O aplicativo é melhor usado sob a orientação de um instrutor certificado MOSI.