MOSI

MediYoga 作为一种方法 - MOSI - 是一种有质量保证的标准化干预措施，自 1998 年以来通过研究开发出来。该方法有效、患者安全且具有成本效益，并在瑞典医疗保健系统中实施。

这种基于证据的干预措施可以减轻压力、减少担忧和焦虑、减轻疼痛、降低血压、提高生活质量和睡眠质量。

该应用程序最好在经过 MOSI 认证的讲师的指导下使用。