ASCEND Keys

ASCEND Keys — это структурированная практика самоанализа, построенная на основе колоды из 108 карт, охватывающей пять фаз внутреннего роста — от безопасности нервной системы до телесного мастерства.

Это не инструмент гадания. Каждая карта сочетает в себе определенный дыхательный паттерн с обоснованным психологическим анализом того, что на самом деле требуется от вас в данный момент, — а не предсказанием будущего.

БЕСПЛАТНО
• Раскладывание одной карты — одна карта для концентрации внимания прямо сейчас, всегда бесплатно.

РАСКЛАДЫ ДЛЯ УЧАСТНИКОВ (по ежемесячной подписке)
• Ежедневная практика — расклад из трех карт о том, что принесет сегодняшний день, что вы можете изменить и что находится вне вашего контроля.

• Прошлое · Настоящее · Будущее — расклад из пяти карт, отслеживающий закономерность ситуации.

• Полная мандала — расклад из девяти позиций, охватывающий тело, разум и дух в прошлом, настоящем и будущем.

• Где вы находитесь — расклад из одной карты о том, где вы сейчас находитесь на пятифазной лестнице.

Каждая карта включает в себя определенный дыхательный паттерн, медитацию, психологическое чтение для «укоренения» и символическое чтение для «духа/души», которые намеренно разделены, чтобы вы могли выбрать, какой регистр вам больше подходит.

Подписка оплачивается ежемесячно через Google Play и может управляться или отменяться в любое время в вашем аккаунте Play Store.