Mindlee: Duygusal Destek

Найдите слова, чтобы выразить свои чувства.

Mindlee — это личное пространство для эмоциональной ясности, которое помогает вам поговорить с Аурой о том, что вы переживаете, прояснить свои чувства и увидеть повторяющиеся эмоциональные паттерны с течением времени.

Вам не обязательно быть в порядке. Вам не нужно искать первое предложение. Вы можете начать с эмоции, которая вам наиболее близка сегодня.

Как это работает:

Поговорите с Аурой
В безопасном темпе откройте то, что вы держали внутри. Аура поможет вам понять, что вы переживаете и почему это на вас влияет, задавая правильные вопросы.

Найдите слова для своей эмоции
Вместо того чтобы просто сказать «Я в порядке», выберите боль, беспокойство, усталость, ощущение застоя, надежду или другую эмоцию, которая вам ближе.

Посмотрите на свое зеркало во время сеанса
После разговора эмоция, потребность, озарение и небольшие шаги собраны на одном экране.

Запишите это в свой дневник
Ваши заметки, беседы с Аурой и небольшие осознания накапливаются в одном месте.

Обратите внимание на свои закономерности
Посмотрите, какие эмоции возвращаются в какие моменты с течением времени. Не для того, чтобы осуждать себя, а чтобы лучше понять себя.

Компас благополучия
Отслеживайте свой еженедельный баланс в областях эмоций, тела, отношений, смысла, успеха, потока и осознанности.

Премиум
Премиум обеспечивает большую непрерывность, а не просто больше сообщений.

- Более длительные и непрерывные сеансы с AURA
- Продолжение разговоров с того места, где вы остановились
- Зеркала сеансов и прошлые записи
- Еженедельный и ежемесячный просмотр закономерностей
- Ежедневные заметки и идеи в одном месте
- Более персонализированные начала AURA

Конфиденциальность
Ваши чувства — ваши. Вы сами выбираете, сколько информации вы предоставляете. Вы можете управлять своими данными и запрашивать их удаление.

Примечание
Mindlee не заменяет профессиональную медицинскую помощь, психологическую диагностику или лечение. В случае кризиса или чрезвычайной ситуации следует обратиться в местные службы экстренной помощи.

Условия использования (EULA): https://mindlee.ai/tr/terms
Политика конфиденциальности: https://mindlee.ai/tr/privacy