Energiebalans planner

แอพนี้ช่วยให้ผู้ใช้สร้างตารางรายวันและรายสัปดาห์ที่สมดุล โดยอิงตามระบบคะแนนที่พัฒนาโดยนักกิจกรรมบำบัด ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับผู้ที่ทำงานด้วยระบบมาตราส่วนกิจกรรมซึ่งประมาณความเข้มข้นของกิจกรรม (การผ่อนคลาย เบา ปานกลาง หนัก) แอปจะคำนวณคะแนนโดยอัตโนมัติตามระยะเวลาและกิจกรรม เพื่อให้คุณมองเห็นภาพรวมของสมดุลพลังงานของคุณ เหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการทราบการกระจายและการวางแผนพลังงานในแต่ละวัน