Tracker For Project 50 Days

มุ่งมั่นต่อโครงการท้าทาย 50 วันด้วย Ultimate Tracker!

พร้อมที่จะเปลี่ยนนิสัยและสร้างระเบียบวินัยแล้วหรือยัง? Tracker For Project 50 Days เป็นเครื่องมือครบวงจรในการติดตามความคืบหน้ารายวัน รับผิดชอบ และบรรลุเป้าหมายของคุณ ไม่ว่าคุณจะเริ่มต้นใหม่หรือก้าวผ่านวันที่ 50 แอปนี้จะช่วยให้คุณมีแรงบันดาลใจในทุกย่างก้าว!

คุณสมบัติ:

✅ การติดตามนิสัยรายวัน – บันทึกความคืบหน้าของคุณสำหรับกฎ Project 50 Days Challenge ทั้งหมดได้ในที่เดียว
🔔 การแจ้งเตือนแบบกำหนดเอง - ไม่พลาดงานด้วยการแจ้งเตือนอัจฉริยะ
📊 ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับความคืบหน้า - เห็นภาพการเดินทางของคุณด้วยสถิติและลายเส้นโดยละเอียด
😢 การยืนยันรายวัน – รับข้อความสร้างแรงบันดาลใจเพื่อให้คุณก้าวต่อไป
🎯 ประสบการณ์ส่วนบุคคล – ตั้งเป้าหมาย ติดตามการปรับปรุง และรักษาความสม่ำเสมอ

Project 50 Days Challenge ประกอบด้วยกฎรายวัน 7 ข้อที่คุณต้องปฏิบัติตามเป็นเวลา 50 วันเพื่อสร้างวินัยและเปลี่ยนแปลงไลฟ์สไตล์ของคุณ:

1. ตื่นเช้า – เริ่มต้นวันใหม่ก่อน 8.00 น. ทุกเช้า

2. ปฏิบัติตามกิจวัตรตอนเช้า – ใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงกับกิจวัตรตอนเช้าที่มีโครงสร้างและมีประสิทธิผล

3. ออกกำลังกายเป็นเวลา 1 ชั่วโมง – ออกกำลังกายทุกรูปแบบเป็นเวลาอย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน

4. อ่านวันละ 10 หน้า – เลือกหนังสือเพื่อการพัฒนาตนเองหรือเพื่อการเรียนรู้เพื่อเพิ่มพูนความรู้ของคุณ

5. ทำงานตามความปรารถนาหรือเป้าหมาย – อุทิศเวลาในแต่ละวันให้กับโครงการส่วนตัวหรือการเติบโตทางอาชีพ

6. กินเพื่อสุขภาพ – มุ่งเน้นไปที่อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและกำจัดอาหารขยะ

7. ติดตามความก้าวหน้าของคุณ – บันทึกการเดินทางของคุณ ไตร่ตรอง และรับผิดชอบต่อเป้าหมายของคุณ

ทำให้ Project 50 Days Challenge ง่ายขึ้น รับผิดชอบ และสร้างนิสัยที่ยั่งยืน วันละครั้ง!