닥터코치 - 나만의 건강 매니저 닥터코치

內臟肥胖威脅您的健康。肥胖專家、臨床營養師和數位專家齊聚一堂，共同思考和創造。

ㆍ透過目標體重和我的決心來控制體重
每天輸入您的體重以達到您的目標體重。
透過我的決心有效地管理你的體重。

ㆍ持續建立生活習慣
輸入您的生活習慣作為每月和每年的目標。
持續觀察自己的生活習慣。

ㆍ透過寫食物日記進行飲食管理
保留食物日記，包括膳食詳細資訊、膳食圖像和消耗量。
檢查並管理每天每餐的飲食。

ㆍ透過結果報告進行健康管理
透過出勤檢查、體重變化和習慣成就來檢查您的練習結果。
檢查您目前的狀況並繼續與教練醫生一起管理您的健康。