Blank Out

大多數應用攔截器會強制你一次停止使用所有你最喜歡的應用程式。這或許能暫時奏效，但持久的習慣需要循序漸進地養成。

Blank Out 採用了不同的方法。

Blank Out 不會突然封鎖應用，而是會制定一個個人化的計劃，逐步減少你每天的螢幕使用時間。每週的小幅調整更容易讓你養成更健康的習慣，而這個習慣能夠長期維持。

功能

• 個人化的螢幕使用時間減少規劃

• 每週逐步減少，而非突然限制

• 每日應用使用時間限制

• 為工作、學習或睡眠安排應用攔截時間

• 「立即攔截」模式，幫助你專注無幹擾地度過時光

• 追蹤你的每日進度

• 簡潔、清爽、無幹擾的設計

為什麼選擇 Blank Out？

許多螢幕時間應用程式依賴嚴格的限制，這些限制很容易被忽略或停用。 Blank Out 專注於長期的行為改變，透過逐步減少你的螢幕使用時間，幫助你減少手機使用時間，而不會讓你感到難以適應。

Blank Out 為您提供工具，協助您養成更健康的數位習慣，提升專注力，並逐步掌控時間。

輔助使用服務使用情況

Blank Out 使用 Android 的輔助使用服務 API 作為其核心應用程式封鎖功能的一部分。輔助使用服務可讓 Blank Out 偵測到您何時開啟已選取限製或封鎖的應用程式。這樣，當選定的應用程式達到使用時間限製或目前已被安排封鎖時，Blank Out 即可顯示封鎖畫面。

輔助功能存取權限是可選的，必須由使用者透過 Android 的輔助功能設定啟用。 Blank Out 僅使用此存取權限來提供使用者選擇的應用程式封鎖功能。

Blank Out 不會在未經許可的情況下使用輔助功能服務 API 更改裝置設定、阻止使用者停用或卸載應用程式、繞過 Android 隱私控製或代表使用者執行任何操作。