Bodify - Weight & Body Tracker APP
Bodify 是您實現減重、增肌和健身目標的理想伴侶。無論您是在節食、增肌還是維持體重,都能在不犧牲隱私的前提下獲得清晰的數據洞察。
🚀 主要功能
📉 高階體重和目標追蹤器
同時追蹤多個目標。設定短期里程碑和長期目標—同時實現維持體重、減脂或增肌的目標。
📊 追蹤關鍵身體指標
超越體重計。監測體脂率、脂肪量、瘦體重率和瘦肌肉量。
📏 追蹤身體尺寸
記錄腰圍、臀圍、胸圍、肩寬、手臂圍、大腿圍等尺寸。透過清晰的圖表,見證您的身體變化。
🧮 內建計算器
即時存取 BMI 計算器(身體質量指數)和 TDEE 計算器(每日總能量消耗),估算您的每日卡路里消耗量。
📈 互動式圖表和趨勢
透過精美的圖表可視化您的健康歷程。發現長期趨勢,追蹤您的依從性評分,並根據您目前的進度查看預測的目標日期。
🔗 Google Health Connect 同步
透過 Health Connect 與您喜愛的智慧體重計和健身應用程式無縫同步。將所有健康數據集中在一個地方。
🔒 100% 私密安全
您的健康數據完全屬於您。 Bodify 將所有資料儲存在您的裝置本機。無雲端追踪,無數據出售。
