Calmify: Anger Management

平靜：管理你的憤怒－掌控壓力和焦慮
您是否正在與憤怒、壓力或焦慮作鬥爭？ Calmify 是您學習如何有效管理這些情緒的首選應用程式。透過 49 個精心策劃的主題，您將發現憤怒背後的科學以及控制憤怒的強大策略。 Calmify 具有獨特的冥想部分，提供量身定制的技巧來幫助您平靜心情，以及旨在克服壓力、憤怒、焦慮等的影片庫。無論您是在應對日常的挫折還是更深層的情感掙扎，Calmify 都能為您提供重新獲得控制並過上更平靜生活的工具。立即下載 Calmify，開始您的情緒控制之旅！