Level SuperMind: Mental Master

在 Swa:aha（原名 Level SuperMind），我們不僅僅是一款冥想、睡眠或占星應用。 Swa:aha 是您的全方位健康伴侶，旨在幫助您透過自我探索實現蛻變。

Swa:aha 源自梵語，“Swa”意為“自我”，“Aha”意為“頓悟”。您可以將其視為您通往更平衡、更專註生活的專屬作業系統。

我們提供個人化的正念生活解決方案，包括每日引導冥想、睡眠故事、睡眠音樂、運動、呼吸練習、肯定語以及我們專業的 AI 教練。

Swa:aha（原名 Level SuperMind）有何不同？

我們相信，健康在於您自身，而不僅僅是練習。我們扮演您旅程的引導者，為您提供溫暖貼心的空間和個人化的活動推薦，這些推薦易於遵循，並可根據您的日常安排靈活調整。

冥想與正念 🧘‍♀️

- 700+ 個基於神經科學的引導式和非引導式冥想

- 2 分鐘正念呼吸練習，幫助您放鬆身心、集中註意力並緩解壓力

- 40+ 個關於拜拉瓦神、濕婆神、克里希納神等的真言，幫助您減輕焦慮和壓力

- 為您量身訂製的星座冥想系列

- 5 分鐘減壓練習，以及根據您的需求精心策劃的 7 天和 21 天冥想系列

- 每日正面肯定語

個人化健康之旅 📍

- 設定每日提醒：堅持練習，養成冥想和正念的習慣

- 透過了解您的行為和目標，我們會在適當的時機為您推薦合適的練習

- 保存收藏：將您最喜歡的健康活動保存下來，方便離線使用

睡眠音樂、冥想和故事 😴

- 爵士樂、大自然與太空的氛圍音樂，幫助您放鬆身心

- 適合成人和兒童的睡前故事，融合了古老的印度文化神話與現代技巧

- 睡眠冥想、瑜珈睡眠和睡眠課程，幫助您建立適合自己的睡眠習慣

- 精心製作的睡眠音樂和ASMR音效，讓您享受寧靜無幹擾的睡眠

每日瑜珈和居家運動 💪

- 高強度間歇訓練 (HIIT)、瑜珈、呼吸控制法 (Pranayama) 和肌力訓練課程，幫助您保持身心平衡

- 一系列20分鐘的短時鍛鍊課程，專為您的繁忙日程量身打造

- 舒緩的伸展運動，適合晨間運動、經期、休息和睡前放鬆

追蹤您的進度 🗓️

透過我們的連續記錄、旅程記錄、個人AI教練和個人化提醒功能，輕鬆追蹤您的健康之旅。

#為什麼選擇Swa:aha（原名Level SuperMind）？

無論您是初學者、中級練習者或經驗豐富的練習者，我們都能提供您所需的靈活性，助您打造適合自己的日常習慣。

從引導冥想、呼吸練習、吟誦真言到每日肯定語，您將找到提升健康之旅所需的一切。我們精心策劃的居家運動和瑜珈課程，結合呼吸練習和簡短的引導冥想，為您提供平衡日常生活的整體方法。

您所需的一切，幫助您獲得內心的平靜和身體的健康。我們致力於打造無廣告體驗，注重深度、清晰度和您的隱私。使用我們的連續記錄追蹤、日記提示和個人化提醒，保持規律性，與您的目標保持一致。

我們的願景：

在 Swa:aha（原 Level SuperMind），我們相信健康不只是日常作息，更關乎您自身。

我們的使命是為您提供個人化工具，幫助您打造適合自己的健康生活方式。我們是您健康之旅的引導者。

我們的目標是幫助您按照自己的意願，獲得真正的內心平靜、深度睡眠和整體平衡的生活。

訂閱方案：

解鎖專屬內容和進階功能，打造完全個人化的體驗。

月付：299 盧比

半年付：1249 盧比

年付：1799 盧比

3 天免費試用：立即免費試用，開啟您的健康之旅，探索 Swa:aha 的所有精彩內容。立即下載！