Luisterrust

Listening Rest 是一款荷蘭冥想應用程序，專為患有焦慮和恐慌發作的人而設計。有了 Luisterrust，您隨時隨地都會有觸手可及的安全感。

聆聽休息適合任何患有焦慮症並正在尋找行之有效的方法來恢復並再次充分享受生活的人。透過 70 多種獨特的冥想，我們可以幫助您更輕鬆地放鬆、從焦慮中恢復並引導您度過焦慮時刻。我們的引導式冥想時間為 5 至 18 分鐘，因此適合您繁忙的日程。立即開始 7 天試用期，然後以每月訂閱的形式享受高級服務。

輕鬆：
在 70 多種放鬆冥想中探索放鬆的世界。從早上的感激，到下午的片刻平靜和入睡。

恢復：
透過強大的冥想緩解焦慮、恐慌和壓力。透過聆聽冥想，你可以開始康復，因為你以一種非常友好、容易接受的方式消除了對焦慮的恐懼，你的抱怨對你的生活的影響也會越來越小。

去相信：
聆聽自信的聲音引導您度過恐懼或恐慌的時刻。恐懼和恐慌有時會突然出現，而且感覺非常強烈。透過聆聽這些冥想，我們可以幫助您更輕鬆地度過這些時刻，並重新獲得一切都會好起來的信心。

透過聆聽休息法，數百人已經以一種容易接受的方式從焦慮和恐慌的抱怨中恢復過來，讓他們再次享受自由的生活。加入他們，今天就開始復健。