AlcoNut: BAC & Alcohol Tracker

Kiểm soát thói quen uống rượu của bạn với Alco Nut - Công cụ theo dõi nồng độ cồn trong máu và lượng rượu tiêu thụ cá nhân.

Alco Nut là một công cụ theo dõi lượng rượu tiêu thụ thông minh, trực quan được thiết kế để giúp bạn luôn ý thức về thói quen uống rượu của mình. Cho dù bạn đang theo dõi sức khỏe, giảm lượng rượu tiêu thụ, hay chỉ đơn giản là tò mò về lượng rượu mình uống, Alco Nut cung cấp cho bạn các công cụ để ghi lại đồ uống và ước tính nồng độ cồn trong máu (BAC) theo thời gian thực.

TẠI SAO CHỌN ALCO NUT?

- Ước tính BAC chính xác: Nhận tính toán nồng độ cồn trong máu theo thời gian thực dựa trên cân nặng, giới tính, loại đồ uống và thời gian đã trôi qua.

- Nhật ký đồ uống toàn diện: Theo dõi bia, rượu vang, rượu mạnh, cocktail và các loại đồ uống tùy chỉnh với kích thước khẩu phần chi tiết và tỷ lệ ABV.

- Bộ đếm ngày tỉnh táo: Ăn mừng những ngày không uống rượu của bạn với công cụ theo dõi ngày tỉnh táo tích hợp để giữ cho bạn luôn có động lực trên hành trình của mình.

- Thông tin chi tiết được cá nhân hóa: Xem báo cáo hàng tuần, hàng tháng và hàng năm để hiểu rõ thói quen uống rượu của bạn và đưa ra quyết định sáng suốt. - Nhắc nhở thông minh: Thiết lập thông báo tùy chỉnh để giúp bạn kiểm soát lượng rượu tiêu thụ, bổ sung nước hoặc nghỉ ngơi khi cần thiết.

- An toàn là trên hết: Biết khi nào an toàn để lái xe với ước tính thời gian tỉnh táo và cảnh báo uống rượu có trách nhiệm.

TÍNH NĂNG CHÍNH

- Máy tính nồng độ cồn trong máu (BAC) thời gian thực với công thức chuẩn y tế
- Cơ sở dữ liệu đồ uống phong phú với hàng trăm loại đồ uống phổ biến
- Công cụ tạo đồ uống tùy chỉnh cho các loại cocktail và bia thủ công yêu thích của bạn
- Theo dõi chuỗi ngày tỉnh táo với các cột mốc thành tích
- Phân tích lịch sử và xu hướng chi tiết với biểu đồ trực quan
- Nhắc nhở bổ sung nước để duy trì cân bằng
- Theo dõi lượng calo cho mỗi đồ uống đã ghi lại
- Theo dõi chi tiêu để xem bạn tiết kiệm được bao nhiêu khi giảm lượng đồ uống
- Xuất dữ liệu của bạn dưới dạng CSV hoặc PDF để lưu trữ cá nhân
- Tích hợp Apple Health để theo dõi sức khỏe toàn diện
- Chế độ tối và chủ đề tùy chỉnh
- Tập trung vào quyền riêng tư: tất cả dữ liệu được lưu trữ cục bộ trên thiết bị của bạn

ỨNG DỤNG ALCO NUT DÀNH CHO AI?

- Bất cứ ai muốn xây dựng thói quen uống rượu lành mạnh hơn
- Những người đang trong hành trình cai rượu hoặc uống có chừng mực
- Những người đam mê thể dục theo dõi lượng calo và mục tiêu sức khỏe
- Những người uống rượu xã giao tò mò về lượng tiêu thụ hàng tuần của họ
- Những người muốn uống rượu có trách nhiệm và an toàn

XÂY DỰNG THÓI QUEN TỐT HƠN, TỪNG LY MỘT

Alco Nut không phải là về sự hạn chế - mà là về nhận thức. Bằng cách hiểu rõ thói quen tiêu thụ của mình, bạn có thể đưa ra những lựa chọn thông minh hơn, tiết kiệm tiền, cải thiện giấc ngủ, tăng cường năng lượng và cảm thấy tốt nhất mỗi ngày. Cho dù bạn đang hướng đến Tháng Giêng không rượu (Dry January), giảm dần lượng rượu, hay chỉ đơn giản là muốn cập nhật thông tin, Alco Nut là người bạn đồng hành đáng tin cậy của bạn.

BẮT ĐẦU CHỈ TRONG VÀI GIÂY

Tải xuống Alco Nut ngay hôm nay và thực hiện bước đầu tiên hướng tới mối quan hệ có ý thức hơn với rượu. Không cần tài khoản, không cần thiết lập phức tạp - chỉ cần mở ứng dụng, ghi lại ly rượu đầu tiên của bạn và có được cái nhìn sâu sắc ngay lập tức về thói quen của bạn.

Cơ thể bạn. Mục tiêu của bạn. Hành trình của bạn. Alco Nut luôn ở đây để giúp bạn trên mọi bước đường.

Lưu ý: Nồng độ cồn trong máu ước tính chỉ mang tính chất tham khảo và không nên được sử dụng để xác định khả năng lái xe hoặc vận hành máy móc. Luôn luôn uống có trách nhiệm và không bao giờ uống rượu rồi lái xe.