Xây dựng thói quen và đạt được mục tiêu của bạn với trình theo dõi hàng ngày và kế hoạch thường xuyên của chúng tôi

Phiên bản mới nhất

Phiên bản
Cập nhật
14 thg 5, 2026
Nhà phát triển
Google Play ID
Lượt cài đặt
1.000+

App APKs

Habit Tracker - Mainspring APP

Thay đổi cuộc sống của bạn với ứng dụng theo dõi thói quen và đạt được mục tiêu mạnh mẽ của chúng tôi. Hoàn hảo để quản lý chứng ADHD, thói quen tự chăm sóc bản thân, quyết tâm năm mới và các công việc hàng ngày. Cho dù bạn đang giải quyết việc nhà, dự án công việc, nỗ lực sáng tạo hay mục tiêu thể dục, ứng dụng của chúng tôi sẽ giúp bạn hình thành thói quen mới và phá vỡ thói quen cũ.

Công cụ xây dựng thói quen đa năng:
Theo dõi mọi thứ, từ bỏ thuốc lá đến ăn uống lành mạnh hơn hoặc tập thể dục nhiều hơn

Theo dõi mục tiêu:
Đặt ra, giám sát và hoàn thành các mục tiêu cá nhân và nghề nghiệp

Giao diện thân thiện với ADHD:
Biểu đồ lưới dạng ô trực quan giúp dễ dàng hình dung

Chuỗi động lực:
Theo dõi tiến trình của bạn với số lần chuỗi

Bộ đếm thời gian tích hợp:
Theo dõi thời gian thực đã dành ra với đồng hồ đếm ngược và bấm giờ

Nhắc nhở thông minh:
Luôn theo dõi với các cảnh báo thích ứng cho thói quen hàng ngày của bạn

Theo dõi tâm trạng:
Ghi lại tâm trạng hàng ngày của bạn để nhận ra các mô hình và theo dõi sức khỏe cảm xúc cùng với thói quen của bạn

Tăng năng suất:
Quản lý hiệu quả các công việc và lịch trình trở lại trường học

Nhật ký phản ánh:
Học hỏi từ hành trình của bạn và tối ưu hóa thói quen của bạn

Phân tích chi tiết:
Đưa ra quyết định dựa trên dữ liệu để cải thiện thói quen của bạn

Tập trung vào quyền riêng tư:
Dữ liệu của bạn được lưu trữ trên thiết bị của bạn - không cần đăng nhập, không cần lưu trữ đám mây

Nhập/Xuất:
Dễ dàng chuyển dữ liệu thói quen của bạn giữa các thiết bị

---

Hoàn hảo Dành cho:
Sinh viên quản lý lịch trình học tập và bài tập
Chuyên gia cân bằng giữa công việc và mục tiêu cá nhân
Người đam mê thể hình theo dõi lịch tập luyện và dinh dưỡng
Bất kỳ ai muốn tăng năng suất và phát triển bản thân

Tính năng nổi bật:
Thiết kế thân thiện với người dùng: Giao diện đẹp mắt, trực quan phù hợp với mọi lứa tuổi
Lập kế hoạch linh hoạt: Thích ứng với lối sống và mục tiêu riêng của bạn
Hình dung tiến trình: Theo dõi quá trình hình thành thói quen theo thời gian thực
Khả năng tùy chỉnh cao: Nhiều tùy chọn về tần suất thói quen, biểu đồ hoàn thành, màu sắc và biểu tượng

---

Dù bạn đang bắt đầu hành trình rèn luyện sức khỏe, từ bỏ thói quen xấu hay tăng năng suất tổng thể, ứng dụng của chúng tôi luôn là người bạn đồng hành tuyệt vời. Hãy bắt đầu quá trình chuyển đổi của bạn ngay hôm nay!
Tải xuống ngay để trải nghiệm sức mạnh của lối sống có tổ chức và hướng đến mục tiêu. Hình thành thói quen tích cực, phá bỏ thói quen tiêu cực và đạt được ước mơ của bạn với giải pháp theo dõi thói quen và năng suất tất cả trong một của chúng tôi.

---

Chính sách Quyền riêng tư: https://sites.google.com/view/mainspring-privacy-policy
Điều khoản Sử dụng: https://sites.google.com/view/mainspring-terms-of-use
Đọc thêm

Quảng cáo