QuitAdvance: Smoking Journal

QuitAdvance – Nhật ký Cai thuốc lá

QuitAdvance là một cuốn nhật ký cá nhân đơn giản để ghi lại việc sử dụng thuốc lá, chi tiêu cá nhân và thói quen hàng ngày.

Ghi chép rõ ràng các mục đã nhập và hiểu rõ thói quen hút thuốc và chi tiêu cá nhân của bạn theo thời gian.

TÍNH NĂNG CHÍNH

• Nhật ký thuốc lá hàng ngày

Ghi lại số lượng thuốc lá bạn sử dụng mỗi ngày cùng với ghi chú cá nhân, tâm trạng và thông tin về cảm giác thèm thuốc.

• Theo dõi chi tiêu

Ghi lại giá thuốc lá và xem bạn đã chi bao nhiêu theo thời gian.

• Tiến độ cá nhân

Đặt mục tiêu số lượng thuốc lá hút mỗi ngày và theo dõi tiến độ cũng như chuỗi ngày cai thuốc của bạn.

• Lịch

Xem lại các mục đã nhập trước đó theo ngày và xem lại việc sử dụng thuốc lá, chi tiêu và thông tin nhật ký đã ghi lại.

• Thống kê

Xem thống kê hàng tuần, hàng tháng và hàng năm để hiểu rõ thói quen và mô hình chi tiêu cá nhân của bạn.

• Thông báo thông minh

Nhận lời nhắc nhở cục bộ dựa trên mô hình sử dụng đã ghi lại của bạn.

• Ưu tiên sử dụng ngoại tuyến

Nhật ký của bạn được thiết kế để hoạt động mà không cần kết nối internet.

• Không cần tài khoản

Không cần đăng ký hoặc đăng nhập để sử dụng ứng dụng.

• Bảo mật tuyệt đối

Các mục nhật ký của bạn được lưu trữ cục bộ trên thiết bị của bạn. QuitAdvance không yêu cầu tài khoản đám mây cho dữ liệu nhật ký của bạn.

QuitAdvance là một công cụ theo dõi và ghi nhật ký cá nhân. Nó không phải là thiết bị y tế và không cung cấp chẩn đoán, điều trị hoặc lời khuyên y tế.