Sleep Tracker & Cycle : Dirim

Ứng dụng Theo dõi Giấc ngủ & Chu kỳ: Dirim là người bạn đồng hành riêng tư trong giấc ngủ, được thiết kế để giúp bạn ngăn chặn những cơn ác mộng, làm chủ giấc mơ tỉnh thức và thức dậy sảng khoái.

---

Hầu hết các ứng dụng chỉ ghi lại dữ liệu, nhưng Dirim đi sâu hơn. Cho dù bạn đang vật lộn với chứng mất ngủ, những cơn ác mộng kinh niên, hay đơn giản chỉ muốn khám phá tiềm thức của mình, ứng dụng này kết hợp tiện ích của một ứng dụng theo dõi giấc ngủ thông minh với một người giải mã giấc mơ thông minh bằng AI—tất cả được gói gọn trong một thiết kế nhẹ nhàng, ưu tiên quyền riêng tư.

🤖 NGƯỜI GIẢI MƠ AI CÁ NHÂN CỦA BẠN Vượt xa các từ điển giấc mơ thông thường. Dirim có một DreamBot AI mạnh mẽ hoạt động như người hướng dẫn cá nhân của bạn đến tiềm thức.

Giải thích tức thì: Trò chuyện với bot AI để giải mã các biểu tượng, ký tự và ý nghĩa ẩn giấu trong các kịch bản giấc mơ cụ thể của bạn.

Nhận diện mẫu: AI phát hiện các chủ đề lặp đi lặp lại và cảm xúc theo thời gian, giúp bạn hiểu những gì tâm trí bạn đang cố gắng nói với bạn.

Góc nhìn tâm lý: Nhận được những hiểu biết dựa trên khung lý thuyết nhận thức và Jungian để biến sự bối rối thành sự rõ ràng.

🌙 ỨNG DỤNG NGỦ DUY NHẤT GIẢI QUYẾT ÁC MỘNG

Dirim là ứng dụng đầu tiên số hóa Liệu pháp Luyện tập Hình ảnh (Imagery Rehearsal Therapy - IRT), phương pháp điều trị tiêu chuẩn vàng cho chứng ác mộng và rối loạn giấc ngủ.

Ghi lại Ác mộng: Một công cụ hướng dẫn giúp bạn viết lại kết thúc của những giấc mơ xấu và biến chúng thành những câu chuyện bình yên.

Giảm các triệu chứng PTSD & Lo âu: Các kỹ thuật đã được chứng minh giúp giảm tần suất và cường độ của những giấc mơ gây khó chịu.

📊 THEO DÕI & GHI CHÉP GIẤC NGỦ NÂNG CAO Biến điện thoại của bạn thành phòng thí nghiệm giấc ngủ không xâm lấn. Không giống như một thiết bị theo dõi giấc ngủ cơ bản chỉ ghi lại số giờ, Dirim sử dụng sự kết hợp cảm biến tiên tiến để theo dõi chất lượng giấc ngủ của bạn một cách chính xác.

Phân tích Chu kỳ: Theo dõi các giai đoạn ngủ Sâu, Ngủ Nhẹ và REM để hiểu nhịp điệu của cơ thể bạn.

Ghi âm Giấc ngủ: Tự động phát hiện và ghi lại tiếng ngáy, nói mớ và các nhiễu loạn tiếng ồn môi trường.

Thông tin Sức khỏe: Theo dõi các rối loạn hô hấp và hiểu cách các thói quen hàng ngày ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn.

📖 NHẬT KÝ GIẤC MƠ ĐA CHỨC NĂNG Ghi lại giấc mơ của bạn trước khi chúng phai mờ. Chế độ "Nhớ lại giấc mơ" của ứng dụng sẽ nhắc nhở bạn ngay lập tức khi thức dậy, giúp bạn khắc phục chứng quên giấc mơ.

Chuyển giọng nói thành văn bản: Sử dụng trình ghi âm giọng nói an toàn để nói ra giấc mơ của bạn ngay lập tức; AI của chúng tôi sẽ phiên âm chúng ngay lập tức.

An toàn & Mã hóa: Nhật ký của bạn được bảo mật bằng FaceID/TouchID.

✨ LÀM CHỦ GIẤC MƠ TỈNH THỨC Kiểm soát giấc mơ của bạn với bộ công cụ toàn diện được thiết kế dành cho những người khám phá ý thức.

Kiểm tra thực tế: Lời nhắc tùy chỉnh giúp bạn xây dựng thói quen nhận thức.

Huấn luyện Totem: Học các kỹ thuật như MILD, WILD và WBTB với các bài học có cấu trúc.

Tín hiệu âm thanh REM: Phát các âm thanh nhẹ nhàng trong giai đoạn REM của bạn để kích hoạt sự tỉnh thức mà không đánh thức bạn dậy.

🎧 BỘ TRỘN ÂM THANH THÔNG MINH & THIỀN Tạo môi trường ngủ hoàn hảo của bạn với bộ trộn 12 bản nhạc tiên tiến của chúng tôi.

Tạo nên không gian âm thanh của riêng bạn: Kết hợp tiếng mưa, tiếng ồn hồng, tiếng quạt và âm thanh thiên nhiên với điều khiển âm lượng độc lập.

Thư viện Giấc ngủ Sâu: Truy cập các bài thiền định hướng dẫn để dễ ngủ, giảm lo âu và quét cơ thể.

🔒 100% RIÊNG TƯ & CÓ THỂ SỬ DỤNG NGOẠI TUYẾN Chúng tôi tin rằng dữ liệu sức khỏe của bạn rất nhạy cảm. Đó là lý do tại sao chúng tôi đã xây dựng ứng dụng theo dõi giấc ngủ an toàn nhất trên thị trường.

AI Ưu tiên cục bộ: AI DreamBot của chúng tôi chạy cục bộ trên thiết bị của bạn bằng cách sử dụng Mô hình Ngôn ngữ Nhỏ (SLM). Bí mật của bạn không bao giờ rời khỏi điện thoại của bạn.

Không "Tự kiểm duyệt": Viết thoải mái mà không cần biết rằng không có máy chủ đám mây nào đang đọc nhật ký của bạn.

Chế độ ngoại tuyến: Dirim hoạt động hoàn hảo mà không cần kết nối internet.

Tải xuống Ứng dụng Theo dõi Giấc ngủ & Nhật ký: Dirim ngay hôm nay để giải mã giấc mơ của bạn bằng AI, xua tan những cơn ác mộng và có được giấc ngủ sâu mà bạn xứng đáng.

Chính sách bảo mật: https://cinartechnologies.com/dirim-privacy