할일에집중 - 도파민 차단 & 앱잠금

📵 停止看 Shorts！停止刷 Instagram！停止看 YouTube！

抑制多巴胺分泌，专注于你真正想做的事情。

如果你坐下来学习却发现自己在看 Shorts，

阅读时打开 Instagram，或者

工作时沉迷于 YouTube——

“专注任务”功能将帮你打破这种恶性循环。

你手机上的所有应用将在设定的时间内被锁定。你将无法打开 Shorts、Instagram 或 YouTube。时间到后会自动解锁，但如果你中途放弃，将会被收取罚款。当你的意志力面临真金白银的考验时，你的注意力会彻底改变。

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🎯 在以下时刻使用它

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📚 专注于学习 — 备考、备考证书、完成作业

📖 专注于阅读 — 当你想至少读完一章时

💼 专注于工作 — 在截止日期前，全身心投入，不受干扰

🧘 专注于自己 — 冥想、锻炼或使用电子产品的时间排毒

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✨ 主要功能

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⏱️ 立即开始专注

• 使用主屏幕上的 +15 分钟 / +30 分钟 / +1 小时按钮，累积您想要的专注时间。

• 您最多可以设置 12 小时。

📅 按天自动锁定

• 您可以为一周中的每一天分别设置专注时间。

• 例如：工作日晚上 9 点至 11 点手机自动锁定。

• 时间到时自动启动，时间到时自动解锁。

💰 惩罚机制 — 金钱的力量，而非意志力

• 放弃专注需要付出代价。

• 您可以在设置中自行选择惩罚金额。您可以选择负担较小的选项，也可以选择代价较高的选项。

• 这可不是“我可以关掉应用”就能解决的问题。这可是真金白银。

📊 专注统计

• 直接在主屏幕查看您的专注时间和连续专注天数。

• 您可以使用日历和周图表分析您的专注模式。

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🚫 多巴胺成瘾戒断计划

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你是否曾经为了看一部短片而浪费了30分钟？你是否曾经花一个小时刷Instagram？

被多巴胺控制的大脑会不断地重复“再看一会儿”。

专注于你的任务会彻底消除这种诱惑。

一旦应用锁定，意志力的较量就结束了。

因为放弃需要付出代价。

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🛡️ 安全至上

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• 设定时间结束后，无需付费即可自动解锁。

• 即使在锁定状态下，您仍然可以接听电话和紧急呼叫。

• 一次最多可设置 12 小时的锁定时间。

• 应用删除不受限制。

• 仅在用户设定的时间锁定。

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📱 支持的语言

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韩语、英语、日语

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📞 咨询反馈

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开发者：MJH LBAS LLC

隐私政策：https://www.insightmyung.com/privacy-policy/focusontask

摆脱多巴胺依赖的第一步。

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