Pro Gym Workout - AI Trainer

Pro Gym Workout 是您终极的 AI 健身教练和健身追踪器。

不知道从哪里开始？别担心，我们为您准备好了！完成我们的快速健身调查，让我们的智能 AI 算法分析您的个人资料（身高、体重和目标）。您将立即收到一份100% 个性化训练计划，该计划专为您的身体量身定制——无论您是想减掉腹部脂肪、练出健硕肌肉，还是成为职业健美运动员。

随时随地使用我们的训练视频进行训练。无需私人教练。我们的健身训练计划包含组数、次数、负重、速度和休息的详细信息，帮助您达成健身目标。使用我们以目标为导向的训练计划和方案，在家或在健身房进行锻炼。

⭐ 为什么选择 PRO GYM WORKOUT？

● 个性化 AI 计划： 为您量身定制的每日训练计划。

● 离线支持： 最佳离线健身应用之一。无需网络连接！

● 专家视频： 专业健美运动员的训练视频，详细讲解正确的技巧和动作。

● 训练追踪器： 训练计划中包含健身计时器，可精确记录组数、次数、负重、速度和休息时间。

● 自定义训练计划： 添加您喜爱的练习，创建专属的自定义训练计划。

● 详细计划： 按日和周列出训练计划和练习。

● 肌肉分析： 了解每个练习具体锻炼到的肌肉群。

● 轻松搜索： 使用搜索功能轻松查找训练计划。

● 持续更新： 应用会定期添加新的训练练习。 ● 每日动力与技巧： 接收关于以下内容的通知和每日技巧：健身补剂、锻炼方法、动力、健美饮食、饮食计划、健身和健康技巧、健身房锻炼等等！

⭐ 训练计划：120+ 个练习和 9 个训练计划

● 腹肌训练

● 二头肌训练

● 三头肌训练

● 前臂训练

● 胸肌训练

● 腿部训练

● 肩部训练

● 背部训练

● 小腿训练

● 有氧训练

⭐ 训练计划：内置 21 个训练方案

● 初级健美训练

● 高级健美训练

● 减脂（12 周减脂）

● 减脂增肌（6 周减脂）

● 腹部脂肪消除

● 快速减掉腹部脂肪

● 手臂训练计划

● 打造迷人腹肌计划

● 强化胸肌训练

● 初级健身训练

● 专业健身训练

● 初级力量举训练

● 专业力量举训练

● 高级力量举训练

● 增肌训练（3 个月增重）

● 腹肌训练（6周腹肌训练计划）

● 臀部训练

● 腿部强化训练

● 运动员体型训练

● 背部肌肉训练

● 10分钟高强度间歇训练

这款健美应用的内容，包括训练计划、健身视频和健身房训练计划，均由专业健身教练设计。我们的健身教练和训练应用在全球范围内广受好评。来自全球用户的评价使我们成为最佳健身教练和健身应用开发商。

注意：您可以购买无广告套餐，永久移除应用内的广告。

注意：您可以在应用内购买高级版，解锁所有功能，包括您的专属AI训练计划。

欢迎您随时向我们发送反馈意见和建议，我们将尽快回复。安装此应用即表示您同意我们的条款和条件：https://www.fitcraft.in/apps/progymworkout/termsandconditions.html

如有任何疑问或需要帮助，请发送电子邮件至 progymworkout@gmail.com 联系我们。

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