Pro Gym Workout - AI Trainer

Pro Gym Workout là huấn luyện viên thể hình và theo dõi tiến độ tập luyện bằng AI tối ưu của bạn.

Không biết bắt đầu từ đâu? Chúng tôi sẽ giúp bạn! Hãy tham gia khảo sát thể chất nhanh của chúng tôi và để thuật toán AI thông minh phân tích hồ sơ của bạn (chiều cao, cân nặng và mục tiêu). Bạn sẽ ngay lập tức nhận được Kế hoạch tập luyện cá nhân hóa 100% được thiết kế riêng cho cơ thể bạn—cho dù bạn muốn giảm mỡ bụng, xây dựng cơ bắp mạnh mẽ hay trở thành vận động viên thể hình chuyên nghiệp.

Sử dụng video hướng dẫn tập luyện của chúng tôi để tập luyện mọi lúc, mọi nơi. Không cần huấn luyện viên cá nhân. Các chương trình tập luyện tại phòng gym của chúng tôi chứa thông tin chi tiết về Số hiệp, Số lần lặp, Trọng lượng, Tốc độ và Thời gian nghỉ ngơi để giúp bạn đạt được mục tiêu thể chất của mình. Tập luyện tại nhà hoặc tại phòng gym bằng cách sử dụng các bài tập và chương trình huấn luyện hướng đến mục tiêu của chúng tôi.

⭐ TẠI SAO CHỌN PRO GYM WORKOUT?
● Kế hoạch AI cá nhân hóa: Các bài tập hàng ngày được tạo riêng cho bạn. ● Hỗ trợ ngoại tuyến: Một trong những ứng dụng tập luyện thể hình ngoại tuyến tốt nhất. Không cần kết nối internet!

● Video chuyên gia: Video hướng dẫn tập luyện từ các vận động viên thể hình chuyên nghiệp, chỉ cho bạn kỹ thuật và động tác đúng cách với mô tả chi tiết.

● Theo dõi tập luyện: Đồng hồ bấm giờ trong kế hoạch tập luyện với số hiệp, số lần lặp, trọng lượng, tốc độ và thời gian nghỉ chính xác.

● Kế hoạch tập luyện tùy chỉnh: Tạo kế hoạch tập luyện tùy chỉnh của riêng bạn bằng cách thêm các bài tập yêu thích.

● Kế hoạch chi tiết: Chương trình và bài tập được liệt kê theo ngày và tuần.

● Phân tích cơ bắp: Tìm ra chính xác các nhóm cơ được sử dụng và tác động bởi mỗi bài tập.

● Tìm kiếm dễ dàng: Dễ dàng tìm kiếm bài tập bằng tính năng tìm kiếm.

● Cập nhật liên tục: Nhận các bài tập mới được thêm vào ứng dụng thường xuyên. ● Lời khuyên và động lực mỗi ngày: Nhận thông báo và lời khuyên hàng ngày về: thực phẩm bổ sung tập luyện, bài tập, động lực, chế độ ăn uống cho người tập thể hình, kế hoạch ăn kiêng, lời khuyên về sức khỏe và thể dục, bài tập tại phòng gym, và hơn thế nữa!

⭐ BÀI TẬP: Hơn 120 bài tập và 9 chương trình
● Bài tập cơ bụng
● Bài tập cơ bắp tay trước
● Bài tập cơ bắp tay sau
● Bài tập cơ cẳng tay
● Bài tập cơ ngực
● Bài tập cơ chân
● Bài tập cơ vai
● Bài tập cơ lưng
● Bài tập cơ bắp chân
● Bài tập tim mạch

⭐ CHƯƠNG TRÌNH TẬP LUYỆN: 21 chương trình tập luyện được tích hợp sẵn
● Thể hình cho người mới bắt đầu
● Thể hình nâng cao
● Giảm mỡ (giảm mỡ trong 12 tuần)
● Giảm mỡ & tăng cơ (giảm mỡ trong 6 tuần)
● Tiêu diệt mỡ bụng
● Giảm mỡ bụng nhanh chóng
● Chương trình tập luyện cánh tay
● Chương trình tập cơ bụng săn chắc
● Bài tập cơ ngực mạnh mẽ
● Thể dục cho người mới bắt đầu
● Thể dục chuyên nghiệp
● Nâng tạ cho người mới bắt đầu ● Vận động viên cử tạ chuyên nghiệp
● Vận động viên cử tạ nâng cao
● Tăng cân nhanh (tăng cân trong 3 tháng)
● Tăng cơ bụng (bài tập cơ bụng trong 6 tuần)
● Bài tập cơ mông
● Bài tập chân khỏe
● Bài tập thể hình vận động viên
● Bài tập lưng cơ bắp
● Bài tập HIIT 10 phút

Nội dung ứng dụng thể hình, bao gồm các bài tập, video thể dục và kế hoạch tập luyện tại phòng gym, được thiết kế bởi các huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp. Ứng dụng huấn luyện viên thể hình và bài tập của chúng tôi được đánh giá cao bởi người dùng trên toàn thế giới. Đánh giá từ người dùng toàn cầu giúp chúng tôi trở thành nhà phát triển ứng dụng huấn luyện viên thể hình và thể dục tốt nhất.

LƯU Ý: Bạn có thể chọn xóa quảng cáo vĩnh viễn khỏi ứng dụng bằng cách mua gói không quảng cáo.

LƯU Ý: Bạn có thể mua phiên bản Cao cấp trong ứng dụng để mở khóa mọi thứ, bao gồm cả kế hoạch AI tùy chỉnh của bạn.

Vui lòng gửi phản hồi cho chúng tôi về các đề xuất và cải tiến; chúng tôi sẽ trả lời sớm nhất có thể. Nếu bạn cài đặt ứng dụng, bạn đồng ý với các điều khoản và điều kiện của chúng tôi: https://www.fitcraft.in/apps/progymworkout/termsandconditions.html

Liên hệ với chúng tôi qua email tại progymworkout@gmail.com để được trợ giúp và hỗ trợ.

Trang web: www.fitcraft.in
Cảm ơn bạn.