SnapAppy

SnapAppy 是一种积极的心理干预措施，通过拍摄一天中的积极事件的照片来改善您的心理健康。

您可以用照片和描述记录一天中的积极时刻，这将鼓励您积极思考并减少对生活消极方面的关注。这些照片会添加到时间线中，您可以稍后重新访问，以提醒您积极的经历。

您还可以在应用程序中记录您的日常情绪并回答心理调查，以便跟踪您一段时间内的健康状况。