詠春 師父

起源

咏春拳是一种起源于清代、成熟于广东地区的中国传统南拳体系，
以结构、距离与贴身应对为主要训练方向。
包括中线防御、短距离发力以及黐手等训练方式，
以近身状态下的稳定结构与应对方式为重点
咏春拳的套路体系主要包含小念头、寻桥、标指及木人桩训练，
训练过程中不追求力量大小或招式数量，
而重视身体协调、结构整合与持续练习的过程。


功夫哲学

功夫不是看懂的，
功夫是练出来的。
先了解自己的身体，才懂得如何应对变化。
每个人的能力不同，训练的目标不是与他人比较，
而是在持续练习中超越昨天的自己。
能力的存在，是为了自律与保护，而不是伤害他人。
功夫就像语言，不是认识动作就能运用，
而是需要时间理解，也需要持续练习。


功能介绍

1. 多角度旋转视图
通过旋转视图从不同角度观察动作，更清楚理解结构与位置。
2. 速度调节
可自由调整播放速度，按照自己的节奏练习每个动作。
3. 步骤选择与循环练习
选择指定动作步骤，并设定循环播放，方便针对性反复练习。
4.放大功能
放大画面细节，更清楚观察动作的关键位置。
5. 精准时间轴控制
可自由拖动进度，逐步查看每个动作变化。
6. 中线参考指引
提供视觉辅助，帮助在练习过程中保持正确的中线位置。
7. 场景内拖曳菜单
无需离开当前训练画面，即可操作功能选项。
8. 方向辅助指引
协助在练习时维持正确的方向与站位。
9. 镜像模式
支援左右对照练习，帮助动作协调与平衡。
10. 居家练习模式
提供无需器材的训练内容，让你随时随地进行练习。