KA Daily

منصة متكاملة لحياة صحية، من ابتكار كاتي أوستن، خبيرة اللياقة البدنية العالمية وعارضة أزياء ملابس السباحة في مجلة سبورتس إليستريتد. صُممت KA DAILY لمساعدتك على الحركة، واستعادة نشاطك، والشعور بأفضل حالاتك من خلال عادات بسيطة وواقعية ومستدامة تنسجم بسلاسة مع حياتك.

أكثر من 450 تمرينًا يوميًا - حصص فعالة وفعّالة، تُتابعها باستمرار، من تمارين البيلاتس إلى تمارين القوة، إلى جلسات الكارديو منخفضة التأثير. لا حاجة للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.

أكثر من 300 وصفة يومية - وجبات سريعة ومتوازنة ولذيذة تُثبت أن الأكل الصحي يمكن أن يكون لذيذًا حقًا.

- برنامج تدريب تمهيدي لمدة 7 أيام
- قوائم مشتريات وأدلة تغذية مدعومة من خبراء
- متتبع العادات اليومية
- منتدى مجتمعي
- برامج تمارين رياضية مُختبرة من قِبل المدربين
- تأملات يومية
- وصفات + تمارين مفضلة
- أنشئ قوائم تشغيل + جدولك الخاص

الأمر كله يتعلق بالهيكلة عند الحاجة، والمرونة عند عدم الحاجة. انضمي إلى كاتي وآلاف النساء الأخريات، فقد حان الوقت لتشعري بأفضل حالاتك، كل يوم!

ادفعي 14.99 دولارًا أمريكيًا شهريًا مع تجربة مجانية لمدة 7 أيام، تُجدد تلقائيًا شهريًا.*

ادفعي 39.99 دولارًا أمريكيًا لمدة ثلاثة أشهر مع تجربة مجانية لمدة 7 أيام، تُجدد تلقائيًا كل ثلاثة أشهر.*
أفضل عرض: ادفعي 99.99 دولارًا أمريكيًا لمدة عام مع تجربة مجانية لمدة 7 أيام، تُجدد تلقائيًا كل عام.*
مع اشتراكك، ستحصلين على:
- بث فيديوهات بدقة SD وHD
- بث فيديوهات تلقائيًا من هاتفكِ إلى أجهزتكِ التي تدعم Chromecast أو AirPlay. متوفر على Roku وFirestick.
- لا حاجة للاتصال بالإنترنت! حمّلي الفيديوهات لمشاهدتها دون اتصال بالإنترنت، أو اتصلي بشبكات WiFi و3G و4G.
- للمشتركين الحاليين، ما عليكِ سوى تسجيل الدخول إلى حسابكِ للوصول. لا حاجة لإعادة الاشتراك!

* سيتم دفع جميع المدفوعات من خلال حساب iTunes الخاص بكِ، ويمكن إدارتها من خلال إعدادات الحساب بعد الدفعة الأولى. سيتم تجديد اشتراكك تلقائيًا ما لم يتم إلغاء تفعيله قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الدورة الحالية. سيتم خصم رسوم التجديد من حسابك قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الدورة الحالية. سيتم مصادرة أي جزء غير مستخدم من الفترة التجريبية المجانية عند الدفع. يتم إلغاء الاشتراك عند تعطيل التجديد التلقائي.

تطبيق الفيديو هذا مدعوم بفخر من VidApp.

للحصول على مساعدة، تفضل بزيارة: https://vidapp.com/app-vid-app-user-support/

شروط الخدمة: http://vidapp.com/terms-and-conditions

سياسة الخصوصية: http://vidapp.com/privacy-policy