Fitness Court

La aplicación Fitness Court es un entrenador de fitness gratuito en su bolsillo que desbloquea la red gratuita de gimnasios al aire libre más grande del mundo.

ENCUENTRE UNA PISTA DE FITNESS
• Haga ejercicio gratis en una cancha de fitness cerca de usted. Utilice el mapa interactivo para encontrar la cancha de acondicionamiento físico más cercana. La Campaña Nacional de Acondicionamiento Físico está abriendo cientos de canchas de acondicionamiento físico en los Estados Unidos.

APRENDE LOS MOVIMIENTOS
• Descubra los 7 movimientos de Fitness Court: Core, Squat, Push, Lunge, Pull, Agility y Bend, diseñados para desafiar y fortalecer su cuerpo. Los videos de entrenamiento para principiantes, intermedios y avanzados muestran cómo los adultos de cualquier edad o nivel de habilidad pueden usar el sistema de entrenamiento en circuito de peso corporal de Fitness Court.

ENTRENAMIENTOS GRATIS
• Lleve sus entrenamientos al siguiente nivel con entrenamiento guiado paso a paso de expertos en acondicionamiento físico. Entrenadores famosos como las sensaciones del fitness Mark Lauren y Rob Riches le mostrarán cómo aprovechar al máximo la Fitness Court. No vas a creer de lo que eres capaz.

REGISTRARSE
• Regístrese en su Fitness Court más cercano para ayudar a que su ciudad se convierta en la más saludable de Estados Unidos. ¡Esté atento a los desafíos destacados para ganar premios y más!

ACERCA DE
Fitness Courts son gimnasios al aire libre creados por National Fitness Campaign. NFC se asocia con ciudades, escuelas y patrocinadores en los EE. UU. para difundir actividades físicas gratuitas y fomentar prácticas de salud y bienestar.

Haga ejercicio de manera responsable y consulte a un médico o proveedor de atención médica calificado antes de embarcarse en cualquier nueva rutina de ejercicios.

¡Nos vemos en la cancha de fitness!
Obtenga más información en: nationalfitnesscampaign.com