Midlife and Beyond

Las mujeres de mediana edad suelen tener muchos problemas de salud y se cuidan muy poco.

Muchas de ellas desarrollan enfermedades no transmisibles y síntomas perimenopáusicos durante este período. Este período brinda una ventana de oportunidad para detectar ciertas enfermedades e intervenciones como la dieta, el ejercicio y la medicación adecuada pueden mejorar el estado de salud actual y futuro. Los cambios en el estilo de vida no son más que cambiar a una dieta sana y equilibrada y hacer ejercicio estructurado todos los días. “Que el alimento sea tu medicina, y que la medicina sea tu alimento” ha resistido la prueba del tiempo.

Esta aplicación ha sido desarrollada para mantener su salud en forma a partir de los 40 años para evaluar su probabilidad de riesgo para la salud.