Midlife and Beyond

У женщин среднего возраста обычно много проблем со здоровьем, и они очень мало заботятся о себе.

У многих из них в этот период развиваются неинфекционные заболевания и перименопаузальные симптомы. Этот период дает возможность обнаружить определенные заболевания, а такие вмешательства, как диета, физические упражнения и соответствующие лекарства, могут улучшить текущее состояние здоровья и будущее. Изменения в образе жизни — это не что иное, как переход на здоровую сбалансированную диету и ежедневные структурированные упражнения. «Пусть пища будет твоим лекарством, и пусть лекарство будет твоей пищей» выдержало испытание временем.

Это приложение было разработано, чтобы поддерживать ваше здоровье в хорошей форме в возрасте 40 лет и старше, чтобы оценить вероятность риска для здоровья.