Midlife and Beyond

Le donne di mezza età di solito hanno molti problemi di salute e si prendono pochissima cura di sé.

Molti di loro sviluppano malattie non trasmissibili e sintomi della perimenopausa durante questo periodo. Questo periodo offre una finestra di opportunità per rilevare determinate malattie e interventi come dieta, esercizio fisico e farmaci appropriati possono migliorare lo stato di salute attuale e futuro. I cambiamenti nello stile di vita non sono altro che passare a una dieta sana ed equilibrata e impegnarsi in esercizi strutturati quotidiani. “Fa che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo” ha resistito alla prova del tempo.

Questa app è stata sviluppata per mantenere la tua salute in forma a 40 anni e oltre per valutare la tua probabilità di rischio per la salute.