VALĒRE

Valēre es la aplicación de entrenamiento de fuerza específicamente para atletas de resistencia, que optimiza el entrenamiento de fuerza tanto para el rendimiento como para la prevención de lesiones. Basándose en nuestra investigación y experiencia trabajando con algunos de los mejores atletas del mundo, Valēre ofrece una variedad de funciones para ayudarlo a llevar su entrenamiento de fuerza y ​​rendimiento de resistencia al siguiente nivel.

Utilizando un algoritmo único que ajusta sus pesos automáticamente según RIR (repeticiones en reserva), nos aseguramos de que sus pesos estén optimizados para cada serie. ¿Te sientes cansado o en un bloque de entrenamiento intenso? Con una escala de fatiga incorporada para cada entrenamiento, se realizan automáticamente más ajustes de peso en función de su nivel actual de fatiga.

Con duraciones de entrenamiento que van desde solo 15 minutos hasta 60 minutos, hay opciones incluso para los horarios más ocupados. Ya sea que sea un atleta experimentado con un sólido historial en entrenamiento de fuerza o un recién llegado a su deporte y al entrenamiento de fuerza, ofrecemos programas para todos los niveles de atleta. Descargue nuestra prueba gratuita para comenzar su viaje para hacer que su entrenamiento de fuerza cuente y lleve su rendimiento de resistencia al siguiente nivel.

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