VALĒRE

Valēre là ứng dụng rèn luyện sức mạnh dành riêng cho các vận động viên sức bền, tối ưu hóa việc rèn luyện sức mạnh cho cả hiệu suất và phòng ngừa chấn thương. Dựa trên nghiên cứu của chúng tôi và kinh nghiệm làm việc với một số vận động viên giỏi nhất thế giới, Valēre cung cấp một loạt tính năng để giúp bạn nâng hiệu suất rèn luyện sức mạnh và sức bền của mình lên một tầm cao mới.

Sử dụng thuật toán độc đáo tự động điều chỉnh mức tạ của bạn dựa trên RIR (số lần dự trữ), chúng tôi đảm bảo mức tạ của bạn được tối ưu hóa cho mỗi hiệp. Cảm thấy mệt mỏi hoặc trong một khối đào tạo nặng nề? Với thang đo mức độ mệt mỏi được tích hợp sẵn cho mỗi lần tập luyện, việc điều chỉnh trọng lượng tiếp theo sẽ được thực hiện tự động dựa trên mức độ mệt mỏi hiện tại của bạn.

Với thời lượng tập luyện chỉ từ 15 phút đến 60 phút, có nhiều lựa chọn cho cả những lịch trình bận rộn nhất. Cho dù bạn là một vận động viên giàu kinh nghiệm với lịch sử rèn luyện sức mạnh vững chắc hay là người mới tham gia môn thể thao và rèn luyện sức mạnh của mình, chúng tôi đều cung cấp các chương trình dành cho vận động viên ở mọi cấp độ. Tải xuống bản dùng thử miễn phí của chúng tôi để bắt đầu hành trình rèn luyện sức mạnh của bạn và nâng hiệu suất sức bền của bạn lên một tầm cao mới.

Điều khoản và điều kiện: https://valereendurance.com/terms-and-conditions
Chính sách bảo mật: https://valereendurance.com/privacy-policy