Align by Bailey Brown

Préparez-vous à transformer votre corps, votre esprit et votre énergie grâce à l'application Align et à votre professeur de Pilates personnel, Bailey Brown. Les séances de Pilates conçues par des experts de Bailey vous aident à tonifier et allonger votre corps, à stimuler votre système hormonal et à obtenir des résultats durables. Associée à des recettes saines, des conseils nutritionnels et des pratiques positives, la méthode Align vous permettra de rester mince, tonique et épanoui.

Dans Align, vous trouverez :

• Des séances d'entraînement énergisantes : Tonifiez et allongez votre corps grâce à des centaines de routines Pilates stimulantes qui produisent des résultats durables.

• Des programmes motivants et des défis mensuels : Restez inspiré et motivé grâce à nos défis d'entraînement mensuels guidés qui vous aident à éliminer les incertitudes de votre routine d'entraînement et à obtenir des résultats plus rapidement.

• Des styles de mouvement variés : Dynamisez votre parcours de remise en forme grâce à une variété de styles de mouvements basés sur le Pilates, notamment le Pilates sur tapis, le Pilates de force, le Pilates sur Reformer et le Pilates cardio, avec de nouveaux cours ajoutés chaque semaine.

• Équilibre hormonal et synchronisation du cycle : Align vous propose une approche nouvelle et intuitive du fitness féminin en soutenant vos hormones, en respectant les rythmes naturels de votre corps et en favorisant votre bien-être général.

• Recettes et nutrition : Savourez de délicieuses recettes saines pour dynamiser vos entraînements et nourrir votre corps, ainsi que des conseils nutritionnels pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Faites le tri dans votre routine en suivant nos défis d'entraînement mensuels. Chaque mois, nous créons un nouveau défi à relever, avec des séances de Pilates quotidiennes pour vous aider à rester motivée et à atteindre vos objectifs plus rapidement. Chaque semaine, découvrez une routine équilibrée avec nos cours signatures : Pilates sur tapis, Pilates de force, Pilates cardio, Reformer, étirements et bien-être. Trouvez l'inspiration et rejoignez la formidable communauté Align pour relever chaque défi ensemble.

Si vous cherchez à améliorer votre santé hormonale ou simplement à vous sentir plus en phase avec votre corps, notre programme signature de synchronisation du cycle, Align Your Cycle, comprend 28 cours de Pilates adaptés à chaque jour de votre cycle. Ce programme vous aide à vous adapter à votre rythme hormonal en vous proposant des exercices adaptés à chaque phase. Accompagné de délicieuses recettes apportant les nutriments essentiels à chaque phase, ce programme est idéal pour toutes celles et ceux qui cherchent à équilibrer leurs hormones et à vivre en harmonie avec leur cycle.

Quel que soit votre niveau de forme physique, vous vous sentirez soutenue, connectée et autonome grâce aux conseils de Bailey à chaque cours et programme Align. Commencez votre parcours Align et rejoignez notre communauté dès aujourd'hui !

Pour accéder à toutes les fonctionnalités et à tous les contenus, vous pouvez vous abonner à Align Pilates sur une base mensuelle ou annuelle grâce à un abonnement à renouvellement automatique directement dans l'application.* Les prix peuvent varier selon la région et seront confirmés avant l'achat dans l'application. Les abonnements intégrés à l'application seront automatiquement renouvelés à la fin du cycle.

* Tous les paiements seront effectués via votre compte Google et pourront être gérés dans les paramètres du compte après le paiement initial. Les paiements d'abonnement seront automatiquement renouvelés, sauf si vous les désactivez au moins 24 heures avant la fin du cycle en cours. Votre compte sera débité du renouvellement au moins 24 heures avant la fin du cycle en cours. Toute partie non utilisée de votre essai gratuit sera perdue lors du paiement. Toute annulation est due à la désactivation du renouvellement automatique.

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