Align by Bailey Brown

เตรียมพร้อมเปลี่ยนแปลงร่างกาย จิตใจ และพลังงานของคุณด้วยแอป Align และ Bailey Brown ครูสอนพิลาทิสส่วนตัวของคุณ การออกกำลังกายพิลาทิสที่ Bailey ออกแบบอย่างเชี่ยวชาญจะช่วยให้คุณกระชับและยืดเหยียดร่างกาย เสริมสร้างฮอร์โมน และให้ผลลัพธ์ที่ยั่งยืน ด้วยสูตรอาหารเพื่อสุขภาพ คำแนะนำด้านโภชนาการ และการฝึกคิดเชิงบวก วิธีการของ Align จะช่วยให้คุณผอมเพรียว กระชับ และแข็งแรง

ภายใน Align คุณจะพบกับ:

• การออกกำลังกายที่เพิ่มพลัง: กระชับและยืดเหยียดร่างกายด้วยโปรแกรมพิลาทิสที่สร้างแรงบันดาลใจหลายร้อยแบบที่ให้ผลลัพธ์ที่ยั่งยืน

• โปรแกรมสร้างแรงบันดาลใจและความท้าทายรายเดือน: รับแรงบันดาลใจและแรงกระตุ้นด้วยความท้าทายการออกกำลังกายรายเดือนพร้อมคำแนะนำของเรา ที่จะช่วยให้คุณไม่ต้องคาดเดาและเห็นผลลัพธ์ได้เร็วขึ้น

• รูปแบบการเคลื่อนไหวที่หลากหลาย: เพิ่มความสดชื่นและความตื่นเต้นให้กับเส้นทางการออกกำลังกายของคุณด้วยรูปแบบการเคลื่อนไหวที่หลากหลายจากพิลาทิส ได้แก่ พิลาทิสแบบเสื่อ พิลาทิสแบบแรงดึง พิลาทิสแบบรีฟอร์มเมอร์ และพิลาทิสแบบคาร์ดิโอ พร้อมคลาสใหม่ๆ เพิ่มเติมทุกสัปดาห์

• การปรับสมดุลฮอร์โมนและการซิงโครไนซ์วงจร: Align นำเสนอแนวทางใหม่ในการเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายสำหรับผู้หญิง ด้วยการสนับสนุนฮอร์โมนของคุณ ปรับตัวตามจังหวะธรรมชาติของร่างกาย และส่งเสริมสุขภาพโดยรวม

• สูตรอาหารและโภชนาการ: เพลิดเพลินกับสูตรอาหารเพื่อสุขภาพแสนอร่อยเพื่อเติมพลังและบำรุงร่างกาย พร้อมคำแนะนำด้านโภชนาการที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย

เลิกคาดเดาจากกิจวัตรประจำวันของคุณด้วยกิจกรรมท้าทายการออกกำลังกายรายเดือนของเรา ในแต่ละเดือน เราจะสร้างกิจกรรมท้าทายใหม่ๆ ให้คุณทำสำเร็จ พร้อมด้วยการออกกำลังกายแบบพิลาทิสทุกวัน เพื่อช่วยให้คุณมีแรงบันดาลใจและบรรลุเป้าหมายได้เร็วขึ้น ในแต่ละสัปดาห์จะมีกิจกรรมที่สมดุลตามสไตล์คลาสเฉพาะของเรา ได้แก่ พิลาทิสแบบเสื่อ พิลาทิสแบบแรงดึง พิลาทิสแบบคาร์ดิโอ พิลาทิสแบบรีฟอร์มเมอร์ การยืดกล้ามเนื้อ และการดูแลตัวเอง รับแรงบันดาลใจและเข้าร่วมชุมชน Align ที่ยอดเยี่ยมในขณะที่คุณผ่านแต่ละกิจกรรมท้าทายไปด้วยกัน

หากคุณกำลังมองหาวิธีปรับปรุงสุขภาพฮอร์โมน หรือเพียงแค่ต้องการปรับสมดุลร่างกายให้สมดุลมากขึ้น โปรแกรม Align Your Cycle อันเป็นเอกลักษณ์ของเรา ประกอบด้วยคลาสพิลาทิส 28 คลาสที่ออกแบบเฉพาะสำหรับแต่ละวันของรอบเดือน โปรแกรมนี้จะช่วยให้คุณปรับสมดุลฮอร์โมนในร่างกาย พร้อมมอบการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับร่างกายในแต่ละช่วง โปรแกรมนี้มาพร้อมกับสูตรอาหารแสนอร่อยที่ให้สารอาหารที่จำเป็นต่อแต่ละช่วง เหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการปรับสมดุลฮอร์โมนและใช้ชีวิตให้สอดคล้องกับรอบเดือน

ไม่ว่าคุณจะมีระดับความฟิตเท่าไหร่ คุณจะรู้สึกได้รับการสนับสนุน เชื่อมโยง และมีพลัง เมื่อ Bailey คอยแนะนำคุณตลอดทุกคลาสและโปรแกรมของ Align เริ่มต้นเส้นทาง Align ของคุณและเข้าร่วมชุมชนของเราวันนี้!

เพื่อเข้าถึงฟีเจอร์และเนื้อหาทั้งหมด คุณสามารถสมัครสมาชิก Align Pilates แบบรายเดือนหรือรายปี พร้อมการต่ออายุอัตโนมัติภายในแอป* ราคาอาจแตกต่างกันไปในแต่ละภูมิภาค และจะได้รับการยืนยันก่อนการซื้อในแอป การสมัครสมาชิกภายในแอปจะต่ออายุโดยอัตโนมัติเมื่อสิ้นสุดรอบเดือน

* การชำระเงินทั้งหมดจะชำระผ่านบัญชี Google ของคุณ และสามารถจัดการได้ภายใต้ "การตั้งค่าบัญชี" หลังจากการชำระเงินครั้งแรก การชำระเงินค่าสมัครสมาชิกจะต่ออายุโดยอัตโนมัติ เว้นแต่จะมีการปิดใช้งานอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดรอบปัจจุบัน บัญชีของคุณจะถูกเรียกเก็บเงินสำหรับการต่ออายุอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดรอบปัจจุบัน ส่วนที่ไม่ได้ใช้งานของการทดลองใช้ฟรีจะถูกริบเมื่อชำระเงิน การยกเลิกจะเกิดขึ้นเมื่อปิดใช้งานการต่ออายุอัตโนมัติ

ข้อกำหนดในการให้บริการ: https://www.align-app.com/tos
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://www.align-app.com/privacy