Bora: Calorias, Dieta e Macros

Bora : Votre assistant santé IA sur WhatsApp et dans l'appli !

Compteur de calories, suivi de régime et de macronutriments grâce à l'intelligence artificielle. Bora est votre partenaire de poche, un agent conversationnel qui crée des plans de repas personnalisés, compte les calories et vous recommande des plats sains issus d'iFood.

FONCTIONNALITÉS CLÉS :

• Compteur de calories : Enregistrez vos repas et calculez vos calories, protéines, glucides et lipides en quelques secondes. L'IA reconnaît les aliments et crée automatiquement votre journal alimentaire. Un comptage de calories simple et rapide.

• Régime et plan de repas : Répondez à quelques questions et recevez un plan de repas adapté à vos objectifs : perte de poids, prise de masse musculaire, rééducation alimentaire ou maintien du poids. Suivi précis des macronutriments.

• Recommandations de repas et de courses : Bora vous suggère des plats sains et des listes de courses issues d'iFood, avec des liens directs vers l'appli. Plus besoin de vous demander quoi manger : Bora choisit pour vous.

• Contrôle du poids et de l'hydratation : Suivez vos progrès grâce à des graphiques de poids et des rappels d'hydratation. Restez concentré(e) sur votre parcours santé et bien-être.

• Défiez vos amis : Créez des défis avec vos proches pour rester motivé(e). Perdre du poids ensemble est plus facile et plus amusant.

• Résumé quotidien intelligent : Recevez un rapport détaillé : calories consommées, macronutriments, objectifs atteints et conseils nutritionnels pour un lendemain plus réussi.

• Assistance WhatsApp : Bora fonctionne sur WhatsApp comme votre coach santé et fitness. Posez-lui des questions sur l’alimentation, les calories, les recettes et les conseils nutritionnels à tout moment.

• Plan alimentaire : Importez votre plan nutritionnel élaboré par votre nutritionniste et personnalisez Bora pour aller encore plus loin.

À QUI S’ADRESSE BORA ?

Vous souhaitez perdre du poids, affiner votre silhouette et vous ne savez pas par où commencer ? Besoin d’un compteur de calories simple et efficace ? Envie de contrôler vos macronutriments et votre alimentation sans stress ? Besoin d’un journal alimentaire intelligent ? Envie d’une alimentation saine avec des recommandations adaptées à votre quotidien ? Bora est fait pour vous. FONCTIONNALITÉS PRINCIPALES :

✓ Intelligence artificielle pour des recommandations intelligentes

✓ Intégration avec iFood : recettes et listes de courses

✓ Fonctionne sur WhatsApp et l'application

✓ Calculateur de calories et de macronutriments

✓ Calcul des calories et suivi des kcal

✓ Application de suivi des calories avec journal alimentaire intelligent

✓ Nutrition personnalisée grâce à l'IA

Téléchargez Bora dès maintenant et commencez votre parcours santé, forme et bien-être dès aujourd'hui. C'est parti ?

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