More冥想-每日10分鐘，助你深睡，減壓，提升專注

Zhan Tangning, instructeur de méditation du flux oriental, a de nombreuses années d'expérience dans l'enseignement hors ligne et en ligne. En tant qu'expert senior dans le domaine de l'apprentissage et de la croissance, Chen Tangning s'engage à aider les étudiants à découvrir leur potentiel, à améliorer leur conscience de soi et leurs capacités professionnelles grâce à des méthodes d'apprentissage systématiques. Ses cours couvrent de nombreux domaines, notamment la psychologie, les compétences professionnelles et la gestion émotionnelle, dans le but d'aider les étudiants à améliorer de manière globale leurs qualités personnelles et à réaliser une percée personnelle.
La philosophie d’enseignement du professeur Chan est centrée sur « l’amour, la vérité et l’unité », mettant l’accent sur l’applicabilité et le caractère pratique de la connaissance. Il s'engage à guider les étudiants à réfléchir en profondeur, à réfléchir et à appliquer ce qu'ils ont appris grâce à des méthodes d'enseignement interactives. Il estime que l’apprentissage ne doit pas seulement rester au niveau théorique, mais aussi être vérifié et sublimé dans la vie réelle et dans le travail. C'est pourquoi la conception de ses cours s'articule toujours autour de l'aspect pratique et de l'opérabilité, encourageant les étudiants à intérioriser ce qu'ils ont appris en actions et à fournir continuellement du feedback et à optimiser leur processus d'apprentissage.