More冥想-每日10分鐘，助你深睡，減壓，提升專注

Zhan Tangning, seorang instruktur meditasi aliran Timur, memiliki pengalaman mengajar offline dan online selama bertahun-tahun. Sebagai pakar senior di bidang pembelajaran dan pertumbuhan, Chen Tangning berkomitmen untuk membantu siswa menemukan potensi mereka, meningkatkan kesadaran diri dan kemampuan profesional melalui metode pembelajaran yang sistematis. Kursus-kursusnya mencakup berbagai bidang termasuk psikologi, keterampilan di tempat kerja, dan manajemen emosi, yang bertujuan untuk membantu siswa meningkatkan kualitas pribadi mereka secara komprehensif dan mencapai terobosan diri.
Filosofi pengajaran Profesor Chan berpusat pada “Cinta, Kebenaran, dan Kesatuan”, yang menekankan penerapan dan kepraktisan pengetahuan. Ia berkomitmen untuk membimbing siswa berpikir secara mendalam, merenung, dan menerapkan apa yang telah mereka pelajari melalui metode pengajaran interaktif. Ia percaya bahwa pembelajaran seharusnya tidak hanya berada pada tingkat teoritis saja, tetapi juga diverifikasi dan disublimasikan dalam kehidupan dan pekerjaan nyata. Oleh karena itu, desain kursusnya selalu berpusat pada kepraktisan dan operasional, mendorong siswa untuk menginternalisasi apa yang telah mereka pelajari ke dalam tindakan dan terus memberikan umpan balik serta mengoptimalkan proses pembelajaran mereka.