Runmetrix -Your Personal Coach

Runmetrix - Votre coach de course personnel

■Aperçu
Transformez votre expérience de course avec l'application Runmetrix ! Mesurez la distance parcourue, suivez votre temps et prédisez votre temps au marathon. Avec le capteur de mouvement optionnel (CMT-S20R-AS), visualisez votre foulée pour atteindre vos objectifs.

■Fonctionnalités

1. Fonctions d'analyse complètes

• Analyse de l'allure : Après avoir couru plus de 5 km, recevez des prédictions pour votre allure optimale et votre temps au marathon.

• Score de foulée : Évaluez vos caractéristiques de course sur six axes et obtenez un score (capteur de mouvement requis).

• Analyse de la foulée : Visualisez votre technique de course grâce à des animations et recevez des conseils pratiques pour progresser (capteur de mouvement requis).

2. Coaching personnalisé

• Programmes de course personnalisés : Des plans d'entraînement sur mesure pour vous aider à reprendre la course ou à vous préparer à un marathon.

• Programme de préparation physique : Bénéficiez de conseils d'entraînement et d'étirements basés sur l'analyse de votre foulée grâce à des vidéos explicatives. • Menu d'entraînement du jour : Consultez facilement votre programme d'entraînement quotidien sur l'écran d'accueil.

3. Suivi d'entraînement pour booster votre motivation

• Données statistiques : Suivez vos statistiques de course à pied chaque semaine, chaque mois et chaque année pour constater vos progrès.

• Affichage du parcours : Visualisez votre parcours sur une carte et suivez votre allure et vos performances.

• Intégration de données externes : Gérez les activités suivies par Runmetrix dans Runkeeper et Strava.

• Intégration aux réseaux sociaux : Partagez facilement vos scores de forme et vos distances de course sur les réseaux sociaux.

4. Coaching audio en temps réel (capteur de mouvement requis)

• Recevez des commentaires vocaux sur l'amélioration de votre technique de course pendant votre entraînement.

• Favorise la prise de conscience, la correction et la confirmation en temps réel des progrès.

■ À qui s'adresse l'application Runmetrix ?

• À tous ceux qui recherchent une application de course à pied gratuite, simple et intuitive. • Personnes souhaitant un accompagnement pour leur pratique quotidienne de la course à pied.

• Utilisateurs désirant une expérience de course à pied personnalisée.

• Débutants ne sachant pas par où commencer.

• Coureurs soucieux d'adopter une bonne posture.

• Personnes souhaitant améliorer leur technique de course pour un plaisir accru.

• Participants à leur premier marathon à la recherche de méthodes d'entraînement efficaces.

• Personnes souhaitant courir de plus longues distances et battre leurs records personnels.

■ Appareils compatibles

L'application fonctionne parfaitement avec les montres suivantes :

・G-SHOCK : GSR-H1000AS

・Wear OS by Google : G-SQUAD PRO (GSW-H1000), PRO TREK Smart (WSD-F20/F21HR/F30)

※ En connectant l'application à la montre G-SHOCK (GSR-H1000AS), vendue séparément, vous pouvez consulter les SMS et les appels entrants directement sur votre montre.

■ Remarques importantes

L'utilisation du GPS de votre smartphone en arrière-plan consomme beaucoup de batterie.