Runmetrix -Your Personal Coach

Runmetrix - Kişisel Koşu Koçunuz
■Genel Bakış
Runmetrix uygulamasıyla koşu deneyiminizi dönüştürün! Mesafenizi ölçün, zamanınızı takip edin ve tam maraton bitirme sürenizi tahmin edin. İsteğe bağlı hareket sensörü (CMT-S20R-AS) ile koşu formunuzu görselleştirerek fitness hedeflerinize ulaşın.

■Özellikler
1. Kapsamlı Analiz Fonksiyonları
・Tempo Analizi: 5 km'den fazla koştuktan sonra, optimum temponuz ve maraton bitirme süreniz için tahminler alın.

・Form Puanı: Koşu özelliklerinizi altı eksende değerlendirin ve bir puan görüntüleyin (hareket sensörü gerektirir).

・Form Analizi: Koşu tekniğinizi animasyonlarla görselleştirin ve iyileştirme için uygulanabilir tavsiyeler alın (hareket sensörü gerektirir).

2. Kişiselleştirilmiş Koçluk
・Özel Koşu Programları: Hareketsizliğin üstesinden gelmenize veya tam maratona hazırlanmanıza yardımcı olacak özel eğitim planları.

• Vücut Kondisyon Programı: Form analizi sonuçlarınıza göre eğitim videoları aracılığıyla antrenman ve esneme rehberliği alın.

• Günün Antrenman Menüsü: Ana ekranda günlük antrenman planınızı kolayca görüntüleyin.

3. Motivasyon Artırıcı Antrenman Kayıtları
• İstatistiksel Veriler: Zaman içindeki ilerlemenizi görmek için koşu ölçümlerinizi haftalık, aylık ve yıllık olarak takip edin.

• Rota Görüntüleme: Koşu rotanızı haritada görüntüleyin ve hızınızı ve performans ölçümlerinizi izleyin.

• Harici Veri Entegrasyonu: Runmetrix tarafından takip edilen aktiviteleri Runkeeper ve Strava'da yönetin.

• Sosyal Medya Entegrasyonu: Form puanlarınızı ve koşu mesafelerinizi sosyal medya platformlarında zahmetsizce paylaşın.

4. Gerçek Zamanlı Sesli Koçluk (Hareket Sensörü Gereklidir)
• Koşarken koşu formunuzdaki iyileştirmeler hakkında sesli geri bildirim alın
• Farkındalığı, düzeltmeyi ve iyileştirmelerin gerçek zamanlı onayını destekler

■Runmetrix Uygulamasını Kimler Kullanmalı?

• Basit, kullanıcı dostu ve ücretsiz bir koşu uygulaması arayanlar.

• Günlük koşu veya yürüyüş rutinlerine destek arayanlar.

• Kişiselleştirilmiş koşu veya yürüyüş deneyimlerinin tadını çıkarmak isteyen kullanıcılar.

• Koşu yolculuğuna nasıl başlayacağından emin olmayan yeni başlayanlar.

• Doğru koşu tekniğini korumak konusunda endişe duyan koşucular.

• Daha keyifli bir deneyim için koşu tekniğini geliştirmeyi hedefleyenler.

• Etkili antrenman yöntemleri arayan ilk kez maratona katılanlar.

/Daha uzun mesafeler koşmak ve kişisel en iyi derecelerini elde etmek isteyenler.

■Uyumlu Cihazlar
Uygulama çeşitli saatlerle sorunsuz çalışır:

・G-SHOCK: GSR-H1000AS
・Wear OS By Google: G-SQUAD PRO (GSW-H1000), PRO TREK Smart (WSD-F20/F21HR/F30)
※Ayrı olarak satılan G-SHOCK (GSR-H1000AS) ile bağlantı kurarak, gelen SMS ve telefon görüşmesi bilgilerini saatte kontrol edebilirsiniz.

■Önemli Notlar
Akıllı telefonunuzun GPS'ini arka planda kullanmak pilinizi önemli ölçüde tüketir.