Runmetrix -Your Personal Coach

Runmetrix - Huấn luyện viên chạy bộ cá nhân của bạn
■Tổng quan
Thay đổi trải nghiệm chạy bộ của bạn với ứng dụng Runmetrix! Đo quãng đường, theo dõi thời gian và dự đoán thời gian hoàn thành marathon. Với cảm biến chuyển động tùy chọn (CMT-S20R-AS), hình dung tư thế chạy của bạn để đạt được mục tiêu thể lực.

■Tính năng
1. Chức năng phân tích toàn diện
・Phân tích tốc độ: Sau khi chạy hơn 5km, nhận dự đoán về tốc độ tối ưu và thời gian hoàn thành marathon.

・Điểm tư thế: Đánh giá đặc điểm chạy của bạn trên sáu trục và hiển thị điểm số (yêu cầu cảm biến chuyển động).

・Phân tích tư thế: Hình dung kỹ thuật chạy của bạn bằng hình ảnh động và nhận lời khuyên hữu ích để cải thiện (yêu cầu cảm biến chuyển động).

2. Huấn luyện cá nhân hóa
・Chương trình chạy bộ tùy chỉnh: Kế hoạch luyện tập được thiết kế riêng để giúp bạn vượt qua tình trạng ít vận động hoặc chuẩn bị cho một cuộc thi marathon đầy đủ.

・Chương trình rèn luyện thể chất: Nhận hướng dẫn tập luyện và giãn cơ dựa trên kết quả phân tích tư thế của bạn thông qua các video hướng dẫn. • Thực đơn luyện tập hôm nay: Dễ dàng xem kế hoạch tập luyện hàng ngày của bạn trên màn hình chính.

3. Nhật ký luyện tập giúp tăng động lực
• Dữ liệu thống kê: Theo dõi các chỉ số chạy bộ của bạn hàng tuần, hàng tháng và hàng năm để thấy được sự tiến bộ theo thời gian.

• Hiển thị lộ trình: Xem lộ trình chạy bộ của bạn trên bản đồ và theo dõi tốc độ cũng như các chỉ số hiệu suất.

• Tích hợp dữ liệu bên ngoài: Quản lý các hoạt động được theo dõi bởi Runmetrix trong Runkeeper và Strava.

• Tích hợp mạng xã hội: Chia sẻ điểm số kỹ thuật chạy và quãng đường chạy của bạn một cách dễ dàng trên các nền tảng mạng xã hội.

4. Huấn luyện bằng âm thanh thời gian thực (Yêu cầu cảm biến chuyển động)
• Nhận phản hồi bằng giọng nói về những cải thiện kỹ thuật chạy trong khi bạn chạy
• Hỗ trợ nhận thức, sửa lỗi và xác nhận cải thiện theo thời gian thực

■ Ai nên sử dụng ứng dụng Runmetrix?

• Những người đang tìm kiếm một ứng dụng chạy bộ miễn phí, đơn giản và thân thiện với người dùng.

• Những người muốn được hỗ trợ cho thói quen chạy bộ hoặc đi bộ hàng ngày của họ. • Người dùng muốn tận hưởng trải nghiệm chạy bộ hoặc đi bộ được cá nhân hóa.

• Người mới bắt đầu không chắc chắn nên bắt đầu hành trình chạy bộ của mình như thế nào.

• Người chạy bộ quan tâm đến việc duy trì tư thế chạy đúng.

• Những người muốn cải thiện kỹ thuật chạy bộ để có trải nghiệm thú vị hơn.

• Người tham gia marathon lần đầu tiên đang tìm kiếm các phương pháp luyện tập hiệu quả.

• Cá nhân muốn chạy quãng đường dài hơn và đạt thành tích cá nhân tốt nhất.

■Thiết bị tương thích
Ứng dụng hoạt động liền mạch với nhiều loại đồng hồ:

• G-SHOCK: GSR-H1000AS
• Wear OS By Google: G-SQUAD PRO (GSW-H1000), PRO TREK Smart (WSD-F20/F21HR/F30)

※Bằng cách liên kết với đồng hồ G-SHOCK (GSR-H1000AS) được bán riêng, bạn có thể kiểm tra thông tin tin nhắn SMS và cuộc gọi đến trên đồng hồ.

■Lưu ý quan trọng
Việc sử dụng GPS trên điện thoại thông minh của bạn ở chế độ nền sẽ làm hao pin đáng kể.